El ser mental de la marca personal

Siguiendo con el asunto de “Ser uno Mismo” y tratando de no ir muy a fondo en el aspecto “existencial del ser”. La mente es la encargada de recolectar la historia que nos define como individuos, clasificar los reclamos de identidad, generar conceptos de vida que rigen nuestras emociones y actos.

La mente se alimenta de conceptos, teorías y procesos. Esta es la parte del ser que busca números en redes sociales, cantidades de retweets, likes, interacciones y/o comentarios y en muchos casos los asocia a la identidad. Esta parte del ser puede buscar validación en esos aspectos, pero “Ser uno mismo” en Marca Personal no tiene que ver con esto.

La utilidad del ser mental de la marca personal está en su capacidad de procesamiento de información, generación de conceptos, resolución de problemas. No en el  ruido mental que busca identificación.

El Ruido Mental

Ruido Mental

Todos tenemos niveles de ruido mental que van en función de nuestros niveles de conciencia y manejo de nuestras capacidades a todo nivel. Cada Libro, cada concepto o teoría es el resultado o conclusión del ruido mental de algún individuo. La teoría de la relatividad fue el resultado del ruido mental de Einstein durante toda su vida.

Pocos se dan cuenta que ese ruido mental es también un tipo de vibración que nos identifica con un grupo determinado de personas. Asi es que nos relacionamos, nos integramos en sociedad, establecemos lazos de amistad.  Solemos identificarnos con esas ideas o conceptos que nos resuenan a nivel interior y que hacen eco en nosotros.

En muchos casos el ruido mental de alguna otra persona acalla o aclara el nuestro. Asi es que vamos haciendo auténtica Marca Personal. Al compartir el resultado de nuestro ruido mental. Quien lo toma y le da un sentido o aplicación a nivel personal, profesional, incluso espiritual y lo comparte porque le resuena y espera que el eco llegue a otros miembros del grupo.

Ser uno mismo en Marca Personal con respecto a nuestro ruido mental tiene que ver con compartir lo que nos resuena y no necesariamente lo que “se ve bien” entre el grupo. Si algo nos resuena y consideramos importante y no lo compartimos. No estamos siendo nosotros mismos. Somos lo que compartirmos y compartimos lo que llevamos dentro y nos hace sentido.

Sin embargo cuando el ser Mental se concentra en el proceso de validación con los reclamos de identidad: likes, números, mediciones. Pasa desapercibido información valiosa, las personas se convierten en números, y se pierde la sintonía y la conexión con los mensajes.  El ruido deja de tomar “sentido” valioso y se vuelve solo una expresión sin ningún significado. Donde se comparten y se envian datos por cantidad y no por calidad ni contenido.

El Yo superior

La mente en sus niveles elementales busca supervivencia, control, validación y puede ser tirana. Mientras mas conceptos le demos, mas pide. Su voracidad de procesamiento no tiene límites, y sin embargo encuentra límites al tratar de procesar la “realidad intangible” o la “realidad sensible”.

El ser mental es respetado y reconocido como superior, pero está lejos de contener o descifrar la auténtica “realidad del ser”. Ser uno mismo mentalmente hablando en Marca Personal tiene que ver con tener clara consciencia de esos límites.

Cuando alguien cree saber, entender, dominar cualquier concepto. No hace mas que encontrar cierto nivel de sintonía con el ruido que nosotros traemos. Si resuena a nivel de los sentidos mas que al de la lógica. Entonces podemos decir que estamos comprendiendo, pero claramente la mente, el cerebro y la conciencia con todos sus sentidos puestos. No son capaces de descifrar “la realidad” en toda su dimensión.

El verdadero Ser uno Mismo a nivel mental es aquél que logra a elección “callar el ruido de su mente”. Cuando lo considera indispensable, para permitir a la vida fluir y dejarle ver que mas hay de eso que sabemos no entender. Aceptar que no se y que no entiendo es lo único que calla el ruido mental y permite que la intuición y no la lógica encuentren los caminos.

Tiene que ver con el pensamiento divergente, tiene que ver con la intuición. El ser uno mismo a nivel mental requiere una buena cantidad de trabajo para conectar con nuestra intuición y nuestra diversidad de pensamiento

 

Intuitive Connection

BESOS

 

 

La putada del Ser para Marca Personal

Me hizo tanto ruido leer un artículo que iniciaba: “Eso de ser uno mismo es una putada”. En mi cultura la frase suena muy fuerte, por eso me hizo ruido. A fin de entender claramente lo que querían expresar con ello leí el artículo un par de veces.

 

No es fácil ver y entender puntos de vista fuera de tu marco de visión. Hay que cambiarse los lentes, cambiar el foco, ubicarse en otra situación de vida. Pero me queda claro que eso de “Ser uno Mismo”, tal cual asi le suena a mas de uno como “cosa extraña abstracta sin pies ni cabeza = una putada”. Creo que es algo así como el asunto de “echarle ganas”, que dice todo y nada. Por ello escribí un artículo con una técnica para echarle ganas, pero respecto al ser no hay “técnica para el ser”, de la que yo tenga referencia, a menos que  quiera sacarme de la manga una en este momento y como todo lo SEO que circula en GOOGLE….(los 10 pasos para el SER). La verdad no es así. Y si GOOGLE no tiene la respuesta, es una putada inexistente. Lo que santo Google no tiene para muchos no existe, no sirve, no funciona.

Queremos un manual descargable del “Ser” para poder tragarnos el asunto. Todos los conceptos que rigen nuestra vida llevan un proceso interior: Acomodación-Asimilación que dependen de una percepción (Teoría Gestalt), la cual a su vez depende de los conceptos ya existentes, la cultura, la edad, el nivel de conciencia.  Un rollo fascinante, pero complejo para describir de manera rápida. El punto es que la información a la que estamos expuestos para generar los conceptos abstractos como: amor, libertar, justicia, ser; pasan siempre por un “filtro afectivo” antes de siquiera ir mas allá de la memoria a corto plazo donde la mente rechaza todo lo que “considera inservible o inutilizable” y permite paso a lo que considera valioso. Todo lo que nos suena a “putada” se va al caño. Los 5 y los 10 pasos hacen click y enganchan cualquier mente.

Ser uno mismo en Marca Personal

Creo entender que el uso de “ser uno mismo” en marca personal se refiere a ser auténtico y no al punto filosófico existencial del ser. En algunos contextos y atado al sentido de vida si me refiero un poco al ser existencial en su forma mas elemental. Personalmente no creo, ni espero que alguien nos diga como “ser”, pero si pueden decirnos como “hacer”. Por esta razón el ser queda en el aire sin expresión ni forma.

De entrada nuestros conceptos regidores no cambian a menos que tengamos la firme intención de que así sea, y entonces hay un proceso para generar un cambio. Tengo sin embargo que identificar lo que es sujeto a cambio, es decir, debo saber cuales son los conceptos que me funcionan y cuales me bloquean.

La introspección o lo que yo llamo interioridad si tienen patuas descriptibles. La interioridad es introspección o consciencia del “yo” core values, reclamos de identidad, reguladores emocionales, y nuestros residuos conductuales. Justo lo que nos ayuda a intuir a un individuo, también nos ayuda a hacer patentes comportamientos inconscientes.

Por ejemplo: en la semana se me cayó un iluminador de maquillaje y el estuche se estrelló en pedazos, me dolió como si fuera yo la que se hubiera caído. Estaba convencida que mi identidad no se ve afectada por la apariencia física, es algo que desde los 18 he retado y postulado al grado de que fui muy hippie. Luego entendí la comunicación y las percepciones, tenía actividad empresarial independiente y no podía seguir siendo hippie. Ese iluminador no es el primer polvo de maquillaje que se estrella en el suelo, pero nunca conecté el malestar con un asunto de identidad. Ahora me fue claro ¿porqué me afecta?. No soy yo, es solo un polvo, una cosa que va y viene. No son cosas que twitteo, pero regularmente lo habría tenido todo el día como sensación desagradable de pérdida. Ahora lo twittee y salió, vi lo positivo y es que el polvo no se hizo polvo.

Elementos de interioridad que determinan nuestro ser

 

  1. Identificar reclamos de identidad
  2. Alinear Valores con expresiones productivas, verbales e interaccionales
  3. Identificar y gestionar nuestros reguladores emocionales
  4. Fortalecer la independencia del ser
  5. Residuos conductuales

Identificación de reclamos de identidad

Retomando la metodología hay una serie de cosas que nos determinan como individuos: nuestra historia, cargo, posesiones, título, estado civil, estatus, número de seguidores, cantidad de retweets o likes hoy en día son también reclamos de identidad. Algunos los elejimos conscientemente por ser “cool” o estar de moda indpendientemente de los valores que se pregonan. Existen reclamos culturales impuestos por la sociedad o grupo al que pertenecemos.

La necesidad de “pertenecer”. Nos hace en algunos casos “asumir” identificadores sin realmente conectar con ellos y surgen coflictos internos de personalidad de los que no siempre somos muy conscientes.

Los niveles de consciencia (dormir, soñar, despertar, conciencia del alma, conciencia cósmica, conciencia divina) nos hacen ver nuestro yo, el “otro”, “la verdad”, “el espacio”, “el tiempo”, y la “unidad”. Los terrenales apenas podemos distinguir lo que es sueño y realidad, lo que somos nosotros y el prójimo o el cosmos, tenemos nociones de lo que es la conexión y dependencia con el todo pero muy probablemente lo manejamos a nivel conceptual mas que tenerlo integrado en nuestro sistema de creencias y conceptos posibles de transferir al día a día.

No hace falta hacerse camotes con esos niveles de conciencia. La vida nos va llevando si se lo permitimos de un nivel a otro. En principio identificar y estar conscientes de nuestros reclamos de identidad es bastante y suficiente para empezar.

Alineación coherente de valores-pensamiento-sentimiento-conducta

Cuando los reclamos de identidad no están directamente conectados con nuestros “Core Values” hay un nivel de incongruencia, o “ruido” que nos impide “SER”.  La coherencia entre lo que pienso, siento y hago tiene como columna vertebral los valores. Porque las listas nos enmarcan conceptos abstractos aquí una lista de “Core Values” que puede utilizarse como referencia.

En el ser todas las expresiones: productivas, verbales, interaccionales que no muestren congruencia con nuestros valores tarde o temprano nos truenan interiormente.  Es justo uno de los puntos que los coaches u orientadores laborales enfatizan cuando se hace un cambio de carrera. La actividad que está ligada a nuestros valores nos impulsa a la acción. Para un ser auténtico.

Identificación y gestión de reguladores emocionales

Tendrán por su puesto que ver con nuestros valores. Existen cuestiones ambientales, de luz, aroma, sonido. Tienen siempre que ver con los sentidos y nuestra conexión con ello. La aromaterapia, la belleza o armonía. Tomando con precacuíón belleza y armonía, porque debemos entender que el lenguaje es limitado para la correcta descripción y definición de conceptos tan ricos como belleza, verdad, amor. Filosófica y espiritualmente hay belleza en todo y lo que nosotros consideramos como “feo” no es tal. Pero lo que cada quien sienta, procese y conecte de manera interior es lo que es para ese individuo.

Muchas veces las cuestiones que nos molestan tienen que ver con los valores que manejamos: Por ejemplo si valoramos la tolerancia y la verdad, las vamos a defender a capa y espada y argumentamos y peleamos el concepto, ahí ya estamos entrando en asunto de “identidad”.

Quien discute a capa y espada “su verdad” está buscando identificación y/o afirmación del ser mas que “verdad”. Entender lo que nos molesta y porqué nos ayuda a dimensionar las emociones. Conocer nuestros reguladores y gestionarlos con inteligencia en los altos y bajos de la vida es una habilidad que vale la pena cultivar. Dejarse dominar por las emociones es convertirse en “veleta” .

Gestionar la emoción no es lo mismo que “controlar” las emociones. Dejarse dominar por las emociones no significa que se es mas humano y que la gestión de emociones nos “insensibiliza”. Gestionar la emoción se refiere a dejarlas ser y preguntarse ¿porqué nos afecta? (ejemplo del polvo iluminador). Gestionar la emoción nos permite llorar lo que sea necesario cuando hace falta en lugar de almacenarlo en alguna parte del cuerpo o en un recoveco de la mente. Gestionar la emoción nos da empatía con quien sufre algo determinado porque sabemos perfecto lo que significa para esa persona lo que está pasando y sufrir auténticamente su dolor. Gestionar la emoción nos permite cambiar el filtro oscuro al claro, con plena consciencia de lo que estamos viendo, no es un estúpido optimismo ciego. Es buscar la mínima luz en el mas profundo y oscuro tunel para salir de el.

Fortalecer la independencia del ser

No son los 5 pasos lo que nos llevan a un resultado tanto como las emociones y los obstaculos que hay que vencer al darlos y el proceso personal interno que impulsa la acción sin perdida de foco.  La mayoría de las personas estudia a los exitosos viendo sus hábitos y acciones. La intuición nos habla de las emociones y la resilencia de esos individuos, la actitud,  el estado interno que impulsa independientemente de resultados.

Quienes logran ir mas allá de los reclamos de identidad, y son capaces de soltar todo para lanzarse a la nada vencen obstaculos y logran objetivos.

Quienes a pesar de emociones destructivas actuan con foco sin dejarse vencer logran objetivos. Esto no es motivación, no es positivismo, es gestion de emociones, conocimiento del ser, del valor, despojo de nuestras historias, conexión con el todo. Sentido de vida. Auténtica PASION.

Espiritualmente esto es lo que se conoce como soltar el EGO, conectar con la fuente, vivir en el aquí y el ahora, subir nuestra vibración, desarrolla la intuición, vivir en sincronía. Según el especialista es el lenguaje.

Residuos conductuales

Nuestra basura, física, mental, emocional, corporal  es la mejor guía para mejora continua. El dolor a cualquier nivel nos habla de los procesos internos y las areas de oportunidad, las tensiones y estress, (clutter and hoarding), nuestro desorden y acumulación enfermiza de “algo” que nos da control. Mas que lo que acumulamos o el desorden que manejamos son las razones y las emociones por las que permitimos dichos niveles de acumulación y desorden.

El orden compulsivo también nos hablan de cierto nivel de intolerancia.

Las emociones que solemos acumular, donde y como las acumulamos son buenos indicadores del ser. Son tensiones musculares que al cabo de un tiempo pueden convertirse en enfermedades, son dolores físicos que al cabo de un tiempo se hacen crónicos.

Igual que tiramos la basura y nos deshacemos de ella en lugar de acumularla, es importante limpiar el ruido mental y emocional idealmente todos los días, pero si no es así por lo menos cada vez que el nivel de ruido o los malestares emocionales y físicos se hagan evidentes.

Por experiencia personal se que todo dolor tiene un origen que nunca está donde duele, tiene una ruta que marca el origen de ese dolor, tiene una emoción que lo activa y otra que lo generó, tiene un tiempo de gestación en el cuerpo y todo esto lleva un proceso de interiorización que nos ayuda a controlar y reducir esos dolores.

El ruido mental proviene de asuntos del ego y los identificadores de identidad, la lógica y el razonamiento nos hacen cuestionar y explicarnos la vida. Queremos meter el mar en un pequeo orificio ( conciencia cósmica y divina en el cerebro).  Se requiere mas que el cerebro y la lógica para procesar realidades intangibles como la conciencia cósmica y divinas.

Debo cofesar que mi nivel de conciencia no está a nivel de “quietud”, tengo mucho “ruido mental” y no solo ello sino que creo “amarlo”, porque es lo que en mucho aún me conecta con el prójimo. “intuitivamente” es como un lenguaje vibratorio simbólico que se “irradia” el ruido que traemos nos conecta con alguien que “trae el mismo ruido”. Si hace sentido.

Debemos teóricamente poder conectar con el otro, con el todo y el universo, independientemente de identidad. Quien logre eso ha dominado el arte del Ser. Sin duda una tarea de toda la vida.

Pero que quede claro que el no lograrlo no nos impide la autenticidad o coherencia. Asi que el asunto del ser es posible sin llegar a ser una putada.

BESOS.

 

 

 

Adicionales que hacen la Marca Personal

Cuando estudiamos los procesos de la industria cosmética aprendemos en el tema de “empaque, embalaje”, que el empaque nos implica un costo por mucho mayor al costo del producto mismo (perfume, crema, labial, sombras de ojos etc.) Las materias primas y el proceso implican un costo mínimo que hace muy rentable el producto. Es por esta razón que pueden existir labiales desde unos centavos  en el tianguis de la esquina (haciendo la transferencia de pesos a euros),  un par de euros en la farmacia,  hasta 37 Euros.

No así en la industria alimenticia o manufactura de autos. En la alimentación lo que incrementa valor es la “etiqueta descriptiva”. Un producto BIO siempre es mas caro y nadie cuestiona el hecho de que esté en una lata, un tetrapack, la Bio-leche… ¿en tetrapack?… Si pasó por un proceso industrial, tiene encimas y adicionales; conservadores, es Bio porque ¿no tiene hormonas?, pero cuesta realmente mas cara que cualquier otro tetrapack y la gente lo paga sin cuestionar.  En los autos lo que agrega valor son las características del producto mismo.

Nosotros como Marca Personal

Quiero pensar que en como individuos gestionando Marca Personal; el valor principal somos “nosotros”, no el empaque. Pero aqui empiezan las divergencias conceptuales donde para algunos “las características físicas; nivel de belleza” y el atuendo son “empaque importante”. Puedo entenderlo en la industria de la moda. No me resulta válido en ningun otro campo.

Características del producto o Valor Agregado

1.Apariencia (característica no valor agregado)

La apariencia; desde mi punto de vista como analista de imagen es comunicación. Manda un mensaje que es decodificado por los interlocutores. Esto es una característica de los individuos. No un valor agregado.

Seguro mis colegas de análisis de imagen “querrán matarme”, pero honestamente un cambio de imagen no agrega valor a un individuo y volvemos a las divergencias conceptuales. Cada quien tiene un estilo personal de comunicación y conexión con los otros, unos son alegres y cálidos, unos son sobrios y gentiles, otros son ácidos pero muy humanos, algunos son ácidos inquisitivos. Cada quien dentro de su estilo porta un atuendo y muestra una “cara”.  Pero el “interior” nunca depende ni se altera por los cambios físicos. La imagen apoya el estilo personal, pero no hace un estilo.

Puede haber conexiones de estado de ánimo asociado a apariencia física, cuando estamos alegres, vamos de fiesta, estrenamos trabajo, siempre nos pulimos en nuestra apariencia, cuando estamos tristes, en medio de caos o crisis, en un funeral, nada de eso cuenta. Pero no es que la persona haya cambiado, sigue siendo quien siempre ha sido con un ánimo diferente y lo comunica con todo su ser.

Creo sin duda que la apariencia importa en el sentido de la coherencia con el interior y con el mensaje a transmitir. No podemos permitir que un buen mensaje pase por alto por no “empacarlo” apropiadamente con buena postura, y actitud al transmitirlo. En ese sentido es que la imagen importa.

La apariencia es entonces una conformidad del producto. En calidad una conformidad es una característica requerida mínima para considerar un producto estandar.  Aquello que excede el estándar es lo que agrega valor y nos da un plus.

  1. Trayectoria (característica no valor agregado)
La trayectoria por sí misma no tiene valor. Lo que integramos de ella es lo que cuenta.

No tiene que ver con los estudios, los grados, el nivel de los puestos. Todos tenemos un camino que nos da tablas en algo. Cualesquiera que sea ese camino nos hace ejercer ciertas actividades productivas. Pero el valor del individuo no esta en eso. Suele equivocadamente asociarse el valor del individuo con el “puesto, el prestigio del oficio, la cantidad de ingresos, es el camino que marca una línea pero hoy mas que nunca suele  casi desaparecer cuando una empresa se va a la quiebra, y hay desempleo. La trayectoria tristemente en muchos lugares no cuenta. Pero objetivamente debemos saber que nuestro valor no va en ello.

No valemos mas o menos por el puesto, por los años que hayamos trabajado, por la cantidad de dinero que hayamos ganado. En este sentido la trayectoria por si sola no agrega ningún valor. Lo que agrega valor es lo que nosotros integramos a lo largo de ese camino en nuestro haber de habilidades para resolver problemas y alcanzar resultados; por ejemplo.

  1. Habilidades (valor agregado)
Lo que somos capaces de crear y compartir para beneficio de un mayor número de personas.

Si bien es cierto que todos tenemos ciertas habilidades no todos contamos con las mismas o ciertas habilidades equivalentes son utilizadas con diferentes resultados.

La habilidad de comunicación aquí no es lo mismo que la comunicación de la apariencia, aquí implica identificar, usar, entender y regular emociones al interactuar con los demás.

Cualesquiera que sea la trayectoria el valor es la experiencia para resolver problemas, y dar resultados. Cualquiera que haya sido el puesto hay que saber hacer sinergias con un grupo de personas.

La intuición en la toma de decisiones, sin duda ira tomando valor conforme la tecnología siga creciendo. El internet de las cosas, la inteligencia artificial, mas digitlización de procesos. Pero incluso para profesiones emergentes como Big Data, la intuición toma un papel importante en el análisis estadístico de información.

Las habilidades si nos dan valor, nos dan un sello personal, nos diferencían porque no hay dos personas iguales, incluso con una trayectoria similar. Las habilidades si son determinantes para nuestro nivel de ingresos, no porque sea nuestro valor como individuo; tampoco es así , sino porque esto es lo que aporta a las situaciones y a los otros individuos.

  1. Sabiduría

La información en esta era es poder. Pero valen mas el juicio y la visión para utilizarla. La manera en que se le da forma, sentido y se genera con ella valor a la comunidad hace la diferencia.

El individuo que saber identificar lo que vale, filtrar la basura y la distracción, apoya lo que aporta. Se concentra en lo que vale. Ese individuo genera sinergias a su alrededor. Encontrar justo lo que hace falta y ponerlo en la mesa en el momento apropiado. Es la tarea del sabio.

Agustín Saavedra Weise en su blog nos aclara : “La sabiduría es más fuerte que el conocimiento, implica en cierto modo, una decantación de lo conocido, una profundidad mayor, una suerte de conocimiento impregnado de cosas buenas, de ética, de experiencia, de un análisis de las decisiones o acciones en función de lo malo y lo bueno, etc. ”

Tener voz y alcance es importante pero pierde valor en manos de los individuos que solo buscan su propio beneficio. El que crece y no comparte en un momento toca pared.

Ganar-ganar a todo nivel es posible, cuando cada una de las partes contribuye con algo para beneficio de todos.  No todos aportamos en la misma medida, en la rueda de la vida todo sube y baja. Se da en la medida de lo que se tiene.

Esta bien claro que quien poco da, poco tiene que aportar. En esa medida es que hacemos marca.

Pero por su puesto cuidado con “mucho y poco” porque son palabras relativas, dar mucho para algunos es nada y nada para algunos es todo. Por ello es que la trayectoria no nos da ningun valor si no hemos ganado sabiduría en el camino.

Las cosas que mas valen no tienen que ver con la cantidad o volumen de lo que se da. Dar a una persona atención indivisible es uno de los actos mas gentiles que pueden existir. Es algo que aporta, que deja huella, que hace marca.

Los adicionales que agregan valor no están fuera

 

Todo lo que aporta está dentro, es ahí donde hay siempre que trabajar, es ahí donde hay que recurrir, pero nunca hay que clavarse tanto en el funcionamiento interior. ( I’ve been there, done that!)… Vivir en el aquí y ahora, observar y fluir con la vida, con confianza, escuchar del interior la voz de la conciencia que nos dice: “alerta, mira por aqui, eso no!”.

Los niños son maestros del aprendizaje acelerado, porque no tienen las barreras del “conocimiento”, tienen la voz de la “intuición” y la “sabiduría” natural.

Mi hija la mas pequeña a los dos años un día en la cocina se para y me observa. Yo seguro estaba en mil cosas: la comida, un artículo, la tarea de las niñas, recoger la casa. Después de un rato me pregunta: “¿mamá sabes vivir? “. Recuerdo que detuve todo para resetear la pregunta en la mente… La miré con cara de interrogación pero me respondí….No!!!, ella no me esta preguntando lo que escuche!… la ignoré y seguí con mi mil por hora. Y la pequeña levanta la voz y esta vez me dice: “¿Mamá sabes vivir con mi papá?”.

Ay! guey!!! esta pequeña de dos años SI está haciendo preguntas filosóficas!. Entonces si detuve todo, me senté con ella en el suelo y le dije: “Mi hija, te confieso que a veces la vida me resulta difícil, pero tu papá y yo nos esforzamos porque todo funcione de la mejor manera”.  Ah!!; contesta, me lo imaginé!. Se dió la vuelta para irse a jugar y le pregunté: “Johanna, ¿tu sabes vivir?”, y se volteó torciéndome la boquita y abriendo los ojos con cara de “HELLO!!!”, Estoy aquí para que me enseñes!”, obvio no lo dijo pero todo sus gestos y lenguaje corporal me lo respondieron. OK, ok, tal vez si tuvo la lucidez de hacer semejante pregunta podría darme la respuesta.

La respuesta está en nosotros, y cada día recibimos una pista, la sabiduría es lo que nos ayuda a descifrar esas pistas y darles sentido. Eso sin mas ni menos es la información y el poder de la misma.

En nuestra voz interior es que siempre encontramos nuestros agregados de valor que muchas veces de manera consciente desconocemos.

 

BESOS.

La toma de decisiones ¿debe ser racional o emocional?

La toma de decisiones y la administración estratégica son claves de liderazgo. Si buscamos; no necesariamente dirigir masas; sino liderar nuestra propia vida (como sugiere @evacolladodurán es prioritario trabajar la toma de decisiones.

En mi artículo Métodos y criterios para la toma de decisiones describo procesos sistemáticos dependiendo del tipo de problema o decisión en cuestión.

Pero aterrizando esto en el día a día. Si googleamos el número promedio de  decisiones que una persona toma al día. Obtenemos un aproximado de 35,000; remotamente conscientes. El número realmente puede o no ser relevante básicamente nos aterriza en la realidad de nuestro día a día y la complejidad del procesio cuando se lleva a cabo una metodología como las que describo en el artículo antes mencionado.

Nuestra realidad es que para sacar adelante el día y evitar agotamiento mental hay una infinidad de decisiones que dejamos en “automático-inconsciente”. Por eso desayunamos lo mismo todos los días, nos vestimos con lo primero que encontramos en el guardaropa, tomamos siempre la misma ruta al trabajo… (no recomendado en la ciudad de México por la criminalidad y el tráfico), pero quien puede hacerlo sin duda lo hace.

Importancia de las Decisiones

Una decisión es una elección entre un número de posibilidades dadas. Cada vez que decidimos, elegimos, y cada vez que elegimos construímos algo para nosotros y para nuestro entorno. Nuestra vida no es otra cosa que el resultado de nuestras elecciones hora a hora.  Hoy somos lo que elegimos cada segundo. Son muchas y muy importantes todas las decisiones. Mas de lo que podemos creer.

 

Decisiones racionales

Hablar de las decisiones que llevamos a cabo con la mente, implica considerar las investigaciones sobre el cerebro  y la neurociencia. Al hablar de la mente nos referimos a la materia gris en nuestra cabeza. Por lo menos 10,000 millones de células, y el poder de nuestra capacidad cerebral del cual se dice que nadie logra utilizar mas del 10% de la misma.

La mente normalmente analiza, sintetiza, imagina y valora. En el proceso de toma de decisones estas actividades son vitales. Sin embargo lo que la mente percibe en este proceso de análisis y síntesis puede cambiar totalmente de un individuo a otro dependiendo de la información previa que cada quien tiene, y los conceptos o patrones culturales.

 

Herbert Simon; Nobel prize 1978 en ” rational decision making” introdujo por primera vez la noción de “bounded rationality”. Es imposible tomar decisiones importantes recolectando y analizando todos los hechos. La intuición en estos casos hace posible la toma de decisiones.

Daniel Kahneman, premio Nobel en economía describió la interconnección entre  la intuición y el análisis.

Timothy Wilson de la Universidad de Virginia recolectó evidencia que demuestra que cuando los individuos tratan de usar el análisis para la toma de decisiones, quedan finalmente menos satisfechos que aquellos que confiaron en su intuición.

Klein Gary no ve a la intuición como un don en el que los intuitivos son seres únicos con una sensibilidad especial. En su enfoque busca incrementar la decisión intuitiva mediante la acumulación de experiencias que hacen uso de la misma para crear “patrones de soluciones”.

Decisiones afectadas por la emoción

Quien toma decisiones basadas en sentimientos no queda claro si está conectando con el corazón o el estómago. A nivel energético en el plexo solar recibimos todas las emociones, es donde se sienten las mariposas cuando nos enamoramos, es donde se siente la rabia cuando nos enfadamos, pero la rabia sube del estómago hacia arriba… al corazón. En inglés existe la expresión (stomach the world) y se refiere a la manera de procesar emocionalmente las vivencias. También existe la expresión (Gut decisiones), y se refiere a las decisiones intuitivas pero les llaman “corazonadas”.

En investigación y ciencia hay suficiente bibliografía sobre el uso de la intuición para la toma de decisiones pero hay muy poco referente al “corazón” y quienes lo mencionan se refieren a la “intuición”.

Personalmente creo que las emociones del estómago y las emociones del corazón tienen que ver con dos niveles de conciencia diferentes y por lo tanto dos procesos de toma de decisiones que no son equiparables. Todas las emociones que entran por el estómago nos resuenan a lo mucho en la garganta, pero lo que entra a nivel de corazón nos resuena a niveles de conciencia superiores.

Los partidarios de tomar decisiones con la mente sugieren suprimir las emociones para garantizar imparcialidad, Klein Gary argumenta que el debate no esta en confiar o no confiar en la intuición sino reforzarla para hacerla mas confiable. El análisis debe usarse para mejorar la calidad de las intuiciones.

La intuición y la toma de decisiones

Klein Gary estudió la toma de decisiones de individuos en estado de alerta. En estados de alarma como terremotos, incendios, accidentes los individuos actúan con rapidez sin hacer una “recolección de información y análisis de la misma”.

El salto la acción; sin embargo, si lleva un proceso acelerado de pensamiento en el que la alerta promueve que el individuo “intuya” a travéz de experiencias repetidas que han sido interconectadas inconsientemente en forma de patrones a traves de la “experiencia”.

Un patron es un conjunto de claves que se concatenan cuando identificamos elementos de un patron; entonces “visualizamos y sintetizamos” automáticamente. Es decir; esa “intuición” no es otra cosa que el proceso mental acelerado, basado en “experiencia previa”.

La habilidad para detectar patrones es sin embargo facilmente tomada por hecho, pero difícil de aprender. Asi algunos empleados o jefes o líderes con mucha experiencia pueden facilmente “visualizar y sintetizar” cierta información que los “novatos” no perciben en absoluto.

Construir patrones mentales es clave para la intuición

Es necesario que los líderes, administradores, jefes de área ayuden a sus subordinados a identificar patrones para resolución de problemas. En una ocasión comenté como mi jefe en un par de horas levantó una venta importante que se le había caído a uno de nuestros vendedores. Se encerró en la oficina con él y empezó a hacer una serie de llamadas para conciliar todas las partes. Finalmente quedó resuelto. La experiencia del jefe ayudó a identificar lo que estaba interfiriendo en la toma de decisión del cliente y movio con rapidez los obstáculos para que se asegurara la venta.

Para poder construir un modelo efectivo de simulación mental, necesitamos tener buenos ejemplos de como funcionan las cosas en una situación ideal.

  • Necesitamos claves que nos ayuden a identificar patrones
  • Patrones que activen acciones sistemáticas pre-calificadas
  • Acciones sistematicas pre-calificadas por la experiencia
  • La simulación mental se lleva a cabo por los patrones reconocidos de experiencias anteriores.

El caso es que en muchas empresas aún sigue valiendo mas el papel o título académico que la experiencia. Los altos niveles de rotación en las empresas con los nuevos patrones de trabajo (por proyectos). No permiten que los empleados ganen suficiente experiencia para llevar a cabo este tipo de toma de decisiones.

Hoy en día el cambio acelerado, tanto en puestos, como en actividaes nos impide ganar experiencia. Pero no es limitativo para la toma de decisiones intuitivas. En este caso tenemos que aprender a interconectar sectores, empresas, proyectos, mercados.

Daré un ejemplo de esto. Trabajé muchos años como docente en colegios y empresas, posteriormente trabajé como editora de textos, mas tarde trabajé en el departamento de ventas de textos.  Como editora, yo sabía lo que los niños, los padres, los directivos y los profesores necesitan de un libro y esa experiencia me ayudaba a hacer los cambios pertinentes; dentro de las políticas del checklist. En el área de ventas conocía a la competencia; conocía los textos de muchas editoriales y su “nivel de funcionalidad”, como maestra podía analizar un texto e identificar sus bondades para instruir a los vendedores en los argumentos de venta,

Automatización en los procesos de toma de decisiones

Cualquier proceso de toma de decisiones que puede llevarse a cabo por un método racional se lleva a cabo en las empresas con un “sistema” que una persona no necesariamente especializada alimenta. El sistema solo requiere datos periódicos y libera reportes de toma de decision o resultados claros en muchos casos.

Si no aprendemos a defender nuestro proceso de pensamiento estamos destinados a ser substituidos por las máquinas. La intuición es el elemento “clave” que coloca a un individuo por enciama de otro, y muy por encima de los sistemas y procesos.

Somos más que los programas de software o los métodos analíticos, las bases de datos, y que los procedimientos que hemos tenido que memorizar. Nosotros decidimos “encajar” o “crecer”.  Para crecer debemos estar listos para los bloqueos, el conflicto, los malos entendidos e ir solos por el camino por un buen rato hasta que nuestro proceso de pensamiento empiece a hacer “eco”.

Lo único que nos hace fuertes como individuos y que nos da a “todos” una singularidad irremplazable es una toma de decisiones “intuitiva”. Y esto no quiere decir que nos dejemos llevar por emociones o sentimientos sin análisis o lógica. Es justamente la puesta del talento natural, la experiencia y la visión personales para hacer un proceso de visualización y síntesis express en la época que nos toca. HOY. Donde la vida es un proceso acelerado, los trabajos son por proyectos y por unos cuantos meses, las funciones cambian de manera continua y nosotros debemos salir a flote con lo que hay.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Klein, Gary A. The Power of Intuition: How to Use Your Gut Feelings to Make Better Decisions at Work. The Doubleday Publishing Group, 2003.
Adair, John Eric. Decision making and problem solving. KoganPage, 2016.

 

 

 

Confianza

Nuestros pensamientos afectan la fuerza natural del universo. Cada pensamiento que cruza por la mente, cada palabra que emitimos como resultado de ese pensamiento, cada acción resultante de dichos pensamientos y palabras; trae una consecuencia.

Si los pensamientos se centran en “nosotros” se percibe como “egoista”. La cultura valora el sacrificio. Hay que escuchar a los otros; sobre todo a quienes amamos y complacerles para estar bien socialmente, o hay que poner mucho cerebro y analizar la situación, el mercado, la política para darle al clavo con la “idea brillante” que nos llevará al “éxito”.

Hay que fijarse en todos los que se están hundiendo y todos los que quiebran y pierden el trabajo y no queremos estar como ellos, mejor nos fijamos en los que “si la están armando” y hacemos “exactamente lo que ellos hacen”. Agarramos toda nuestra basura y empezamos a clasificarla, esto no, esto tal vez mejorado, esto ni como cambiarlo…

La verdad resuena a todo nivel

de nuestros conceptos dependen la percepción

Hay que pensar en nosotros y alimentar propiamente nuestro interior si realmente queremos tener algo valioso que dar. Nadie da lo que no tiene y vivimos en un continuo “hacer”, “crear”, “dar”. No sabemos “tomar”, ni siquiera los consejos. Porque decimos que necesitamos o buscamos ayuda pero en cuanto lo que oímos suena a algo que nos hace ruido interiormente, lo anulamos y nos alejamos.

Hay que escuchar nuestro corazón y conectar con él, olvidando incluso las demandas de los que decimos “amar”. No por egoísmo sino por auténtico interés.

¿Como podemos mostrar el camino a quienes amamos si nosotros no somos capaces de ser suficientemente felices?. En el avión nos ponemos la mascarilla de seguridad antes de ayudar a cualquiera a ponersela. Así es realmente en la vida.

Mis decisiones no se pueden basar en los deseos de quienes amo, sino en mis propios deseos, hablando con el corazón. No somos estúpidos, ciegos, inprudentes, sabemos perfecto lo que está mal y lo que no. Sabemos lo que nos es bueno y lo que no nos sirve.

La verdad en el cuerpo nos hace respirar profundo y nos da una sensación de bienestar, la mentira, la rabia, la ira, cualquier emoción “fuera de nuestra naturaleza”, nos genera tensión en alguna parte del cuerpo: espalda, quijadas, brazos, piernas, hombros, rostro.  Y el corazón LO SABE, si aprendemos a escucharlo y actuar con coherencia, estaremos en el camino correcto.

Hay que saber preguntar y escuchar lo que el corazón y no la mente nos responde.

Todos tenemos intuición que está a nuestro servicio para indicarnos el camino, pero no le damos mucha credibilidad. Y sin embargo esa voz interior SIEMPRE resuena, si no la escuchamos se convierte en conflicto interno, si seguimos sin escucharlo, se vuelve enfermedad.

Muchas veces es hasta que estamos entre la espada y la pared si mayor opción que nos atrevemos a escuchar la voz que siempre ha estado ahí diciendo lo que necesitamos ser y hacer.

No necesito perfección

¿A quien le interese el logro sin fallo, la perfección sin mancha tiene que cambiar de dimensión?. En este mundo y esta dimensión las cosas funcionan de otra manera. Cada uno de nosotros es una expresión diferente de la misma energía vital.

Compartimos el 99.9 del ADN y ese 1% de diferencia nos da un margen infinito de posibilidades de cambio entre una vida y otra.  Nada de lo que hace feliz a alguien garantiza nuestra felicidad.

Ninguna fórmula de los 5 pasos del mas picudo nos va a llevar a donde queremos estar. Y lo sabemos perfecto. Podemos gastar lo que sea en coaching que nos dirá lo que interiormente sabemos perfecto, pero por equis o zeta no lo hacemos y también ahí necesitamos asumir.

La vida no se trata de “identificar el error”, “perfeccionar” y “vivir plenitud y abundancia por el resto de los días”.  La vida es descubrimiento, caidas y coraje para levantarse, errores e inteligencia para darles la vuelta. La vida es plenitud cada segundo.

La perfección y armonía existen a nivel molecular, no son resultado de una acción-reacción. Nuestro cuerpo es, ni mas ni menos lo que necesitamos. Aceptar y amar cualesquiera que sea la condición de vida es el punto de partida para cualquier logro. Querer transformarla es garantía de fracaso.

La vida no se trata de inventarnos cosas y fórmulas extrañas para “lograr”. La vida se trata de “documentar” nuestro andar y compartirlo, con sus “insights”. Lo ganado, lo aprendido, lo crecido, lo atesorado.

Alineación a los valores nos da coherencia

No importa donde o de que trabajemos si nuestra actividad primaria está asociada a los valores que mueven nuestra vida: Servicio, respeto, comunicación, bienestar, liderazgo, integridad, ambición, honestidad, liberdad.

Cuando a los 14 años los ingenieros con los que trabajaba haciendo sus declaraciones mensuales, me pidieron no dar de alta a los albañiles de la obra y falsear los números para reducir sus impuestos. Decidí que la contabilidad no sería mi profesión. Si el trabajo implicaba hacer fraudes, no era para mi.

La educación me atrapó por muchos años por servicio, bienestar, conocimiento, para mi era una forma de libertad y por su puesto comunicación.

El tiempo el desgaste en el trabajo, no son resultado de una mala elección, sino de un enfoque equivocado tanto del trabajo, como de la vida. Si valoramos a la familia y no le dedicamos tiempo por el trabajo no somos coherentes, si valoramos la seguridad económica y derrochamos gastando lo que no tenemos en cosas que no necesitamos por complacer gente que no conocemos no estamos siendo coherentes.

La acción y el logro son resultado de la confianza

Si en principio no valoramos nuestra vida y nuestra persona cualquier acción que emprendamos para “transformar”. No va a convertrinos en alguien diferente, al cabo de un tiempo despues de la “transformación” volveremos al mismo estado de insatsfacción inicial.

Si queremos “ser otro” o cambiar nuestra “naturaleza” solo enfrentaremos frustración cuando después de todo el esfuerzo miramos al espejo “la misma persona”. Somos lo que tenemos que ser y somos el resultado de nuestras decisiones al día de hoy.

La confianza no se refiere a actuar sin titubeos, ni viene de tener una super seguridad en si mismo. Todos tenemos dudas en el camino y es un hecho que todos tenemos algún concepto erróneo a corregir que solo podemos descubrir en el camino poniendo a prueba nuestras teorías.

No necesito tener respuestas a todas las preguntas antes de actuar. Necesito saber que si algo surge se donde y a quien recurrir. Tengo la certeza de que cuento con un respaldo que no está en mi cuando mis fuerza no sea suficiente.

La confianza resulta de saber que a pesar de las caídas, a pesar del miedo, la duda y los posibles conflictos vamos a buscar, a tocar puertas, a tomar acciones y a resolver.

Tome el tiempo que tenga que tomar. La confianza resulta de saber que la vida no “nos acontece” sino que somos agentes creadores. Que tenemos en nuestras manos las circunstancias que deseamos. Que aquellas que están fuera de nuestras manos podemos transformarlas o darles sentido en la dirección que nuestra vida requiere.

 

 

Del plan a la acción para logro de objetivos

Todos los años se inicia con propósitos de año nuevo por lo menos mentalmente, secretamente. Algunos tienen el “valor” de vocearlos. Se dice que si los compartes te “comprometes” a seguir y cumplir para no quedar en ridículo ante aquellos con quienes los compartiste. Los propósitos no sirven de nada si no los convertimos en objetivos. Los objetivos no sirven si no se acompañan de un plan de acción. Y el plan no sirve sin acciones concretas.

En los medios donde me movía se iniciaba el año con “gimnasio lleno” las primeras semanas de enero. Centro de idiomas con cursos a tope. Librerías con ventas de libros de “auto-desarrollo, planeación, emprendimiento, éxito”. Pasadas las dos primeras semanas el gimasio empieza a dejar de ser tan visitado.  A la mitad del curso de idiomas ya hay menos del 50% de los alumnos, tras la primera semana de ventas de libros nadie se acerca mas que a leer los títulos de los estantes sin realmente llevarse nada. Saben que tienen una repisa llena de libros que no han leído y seguirán esperando “tiempo” para ser leidos.

Objetivos versus Propósitos

Objetivos son medibles y tienen tiempo para concretarse

Los objetivos y los propósitos suelen entenderse como sinónimos pero hay una sutil “clara” diferencia. Si bien un propósito es una “determinación firme” de hacer algo, queda en el aire mas como un “deseo-promesa” personal. Mientras los “objetivos” DEBEN ser medibles para llamarse objetivos, deben contener un tiempo y deben ser muy puntuales, no generalizados abstractos. Por ejemplo: ser mejor, es un propósito pero no un objetivo, porque no indica mejor en qué, en cuanto tiempo, con base en… Ser mejor padre… sigue siendo un buen propósito, un mal objetivo.  Concretamente que implica ser mejor padre, que se van a lograr ¿que?. En mi artículo ¿Como redactar un objetivo estratégico? detallo mas el proceso y puntualizo las diferencias de conceptos confusos.

Nosotros solos nos colocamos la soga al cuello al hacer un listado de propósitos de año nuevo que nunca se cumplirán y que no hacen mas que crearnos frustración. Es un listado infuncional que nos sirve para menos que nada, mientras no se convierta en por lo menos uno o dos objetivos concretos.  Diez propósitos que no se llevarán a cabo no sirven mas que un buen objetivo estratégico que tiene vías de acción y medición.

Motivación versus Acción

¿porqué quieres hacer lo que haz listado?

El pensamiento positivo, el nuevo yo, el desarrollo interior y la fuerza de voluntad son temas que se manejan mucho para el logro de objetivos, o simplemente para pasar de la lista de propósitos a la acción concreta.

El positivo-pensador dirá: “la motivación es de los perdedores”, el investigador dirá: ” la motivación de una persona es una función del resultado del desempeño en el que las expectativas del desempeño y la realidad del mismo se comparan con el resultado y surge un nivel de “satisfacción”(premio) o “frustración” (castigo). Tenemos las teorías del condicionamiento operante, tenemos la teoría cognitiva y la “motivación intrínseca” (la acción no depende del resultado sino de la intención detrás de la acción) que nos da mejores resultados que la motivación extrinseca (un resultado obtenido premia y refuerza la acción).  Un coach de desarrollo neurolinguístico comentaba como una de sus clientes había logrado leer tres libros científicos por día debido a que alguien muy amado padecía cancer y buscaba información que les ayudara.

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El caso es que por lo general no hay relación entre el deseo consciente y el fin inconsciente. El caso descrito del paciente con cancer es muy claro pero normalmente no tenemos tan claro el fin que buscamos.

Trabajando como estilista peinadora en un salón de belleza hace ya muchos años. Por estas fechas era muy comun recibir clientes que se hacían TODO de pies a cabeza, tinte, permanente, maquillaje, cambio de look, pedicure, manicure, facial, envolturas.  Literalmente me decían cuando salga de aquí quiero ser otro(a). Hombres y mujeres por igual. A mis cortos 19 años en ese entonces yo me decía a mi misma, haré lo mejor que pueda, pero estoy clara que será el mismo(a) con otra apariencia.

Ahí empecé a entender que el objetivo nunca es “convertirse en”, “become”, “change”. Lo real, funcional, orgánico, auténtico, es ser nuestra “mejor versión posible”. Conocer y aceptar las características de mi ser y saber “favorecerlas”. Veamos para ejemplo… yo nunca seré una voluptuosa de revista playboy. Soy una pequeña, menuda, delgada mujer que siempre ha necesitado “por problemas de salud” hacer ejercicio y comer sano.

Soy hiper-activa, segrego mucho jugo gástrico y muchos de mis males de salud solo se controlan con una alimentación balanceada y ejercicio mas o menos periódico. Yo no levanto pesas para convertirme en “Ironwoman”. Tengo problemas de salud que solo el ejercicio periódico resuelve.

Quien entra al gimnasio para re-hacer su cuerpo inicia con seria desventaja que en algún momento se hará presente. Conocernos y aceptarnos tal cual somos a diferentes niveles: mental, físico, emocional, espiritual es lo único que nos ayuda a fijar objetivos alcanzables.

No entendemos los motivos por los que actuamos, no sabemos las razones porque los propósitos que listamos deben llevarse a cabo, y al no obtener resultados inmediatos es muy comun tirar la toalla, no sin llevarnos una buena dosis de “fracaso” y “baja auto-estima”.

Vuelvo a citar a Mel Robbins y lo que ella llama “the stupid rule”. No es otra cosa que cuando tenemos “falta de motivación”, “falta de voluntad”, o como gusten llamarle cuenten 5,4,3,2,1. Y la corteza frontal del cerebro cambia el foco del “estado de confort”, “mueve la atención”, y nos da “disposición para un nuevo patrón de comportamiento”. A ella y a muchos en el ejército les funciona. Esto sustituye toda la teoría motivacional.

Pero yo antes de usar el 5,4,3,2,1 me echaría un verdadero clavado en averiguar el fin de esos “propósitos” y verificar la validez de los mismos. Si es algo auténtico mío o es un cliché social, una demanda de quienes amo y “creo” que me aceptarán o amarán mas por lograrlo, es un sentido auténtico de vida o es una medida de “éxito artificial”. Es bueno para mi, es bueno para quienes amo entonces debe estar bien.

Una vez que hemos validado los objetivos y estamos claros de la acción que se requiere, llevarla a cabo tendrá stoppers en el camino. Sin lugar a dudas. Cuando hay un “ALTO”, por motivación, enfemedad, ánimo, vale el uso de 5,4,3,2,1, o cualquier teoría de motivación, equipos de soporte, teorías positivas y lo que sea que a cada quien le funciona a modo de dar continuidad a la acción.

Cualquier acción requiere llevarse a cabo por tiempo periódico suficiente para dar resultados, es imposible creer que a la primera de cambio de llevar a cabo una nueva acción vamos a ver cambios considerables. Es un hecho que tendremos fracasos en el camino que deberán ajustarse. Esta claro que si no tenemos suficiente consistencia entre objetivos, acciones, por tiempo suficiente no lograremos nada.

Confianza

Se mal entiende, mal conceptualiza y mal juzga la confianza con  auto-suficiencia, con la pre-potencia  y la seguridad con el EGO. Que es muy mal visto, muy criticado.

“…El ego es, para la psicología, la instancia psíquica a través de la cual el individuo se reconoce como yo y es consciente de su propia identidad. El ego, por lo tanto, es el punto de referencia de los fenómenos físicos y media entre la realidad del mundo exterior y los instintos.

Se dice que el ego es el equilibrio que permite que el hombre pueda satisfacer sus necesidades dentro de los parámetros sociales.

Se cree que la confianza es un razgo de personalidad y predomina entre los extrovertidos. Lo real es que hay muchos extroverdidos inseguros y muchos introverdidos que aun que se sienten incómodos en captar atención, realmente creen en sus ideas y por lo mismo son capaces de llevarlas a la práctica.

La confianza es realmente una habilidad mas que un razgo de personalidad y es lo que mueve del pensamiento a la acción, porque nos da creencia en la capacidad de sacar adelante “algo”.

La verdadera confianza no está en “ser super yo”. En encontrar la “formula mágica de motivación”, “perfección”, “todo bien”, “todo bello”.

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Cuando algo falle, cuando tengamos duda, cuando existan muchas variables sabremos exactamente que hacer porque tenemos suficientes fuentes de sabduría especializada en diferentes áreas. Los amigos, los contactos, los conocidos, los medios, los libros, es literalmente IMPOSIBLE no encontrar respuestas a cualquier duda en la era de la información. Lo dificil es filtrar la candidad de información existente y los especialistas nos ayudan para ello. Hay hoy en día especialistas en cualquier area del conocimiento que se nos ocurra.

Para fijar objetivos funcionales se requiere un yo en equilibrio; es decir cierto nivel de ego en balance y objetividad. Para pasar de la planeación a la acción se requiere cierto nivel de confianza en si mismo, en las ideas propias y la habilidad de planeación.

Confianza no es seguridad en un super-yo, sino certeza de que no importa cual sea el resultado sabremos lo que aplica para corregir, cambiar rumbo, o re-plantear a modo de auténticamente “lograr” lo que esperamos.

 

Lo que mueve nuestra vida

No se si seré capaz de plantear la intención de este artículo. El año 2017 fue particularmente difícil a diferentes niveles; física, emocionalmente, en mi pais natal muchos eventos fuertes y tristes. También en el país de varios colegas.  Hoy me muevo entre inmigrantes y he conocido realidades que estaban totalmente fuera de mi mente pequeña en su mundito.

Es tan poco lo que sabemos comparado con lo que existe y sin embargo lo que sabemos es lo que necesitamos para funcionar. Mi dolor y mis preocupaciones parecen tan pequeñas comparadas con aquellas de otros lugares. Casi siento vergüenza de agobiarme por las cosas que me agobian si comparo mis bendiciones con tanta carencia en muchos sitios.

Mi madre tan sabia siempre me decía: “No sufran por lo que no tienen. Agradezcan a Dios por lo que les ha dado”. Y  teniendo tantas bendiciones ¿Es posible desear la muerte?. Parece que si.

No importa el estado de nuestras vidas y la cantidad de bendiciones que hay en ella, la condición física y espiritual siempre determinan lo que nos contamos de esa vida. Cuando se sufre dolor físico intenso y se depende de medicacion diaria, la vida pierde color, las bendiciones son apenas un motor que nos arrastra para no dejarnos vencer.

El dolor nos impide ver y sentir

Un fuerte sentido de vida es la emoción y el sentimiento. Los cinco sentidos al máximo que nos hacen percibir cada segundo todo a nuestro alrededor. Pero cuando hay dolor se contiene la respiración, se contraen los sentidos, se cierran los ojos, se aprietan las manos y en un punto ya no vemos nada, ya no sentimos nada. La vida por maravillosa que resulte deja de tener sentido.

En este punto lo único que puede movernos mas allá de nosotros mismos es la riqueza espiritual. Entender que no es el cuerpo quien contiene al alma sino el alma la que opera al cuerpo. No podría con palabras decir de que manera debemos salir del cuerpo que duele, que nos marca límites de movimiento,expansión y felicidad. Pero es lo único que nos libera y nos hace seguir. Es un nivel de conciencia del alma que nos ayuda a respirar en medio del dolor mas agudo, nos permite movernos a pesar del cuerpo, nos permite ver y sentir algo mas que el agobiante dolor que parece anular todas las capacidades.

Hoy se que ese dolor que para algunos de nosotros es físico, para muchos otros es emocional y no es menos agobiante. Mel Robins habla irónicamente: “para los que no han tenido el placer de sentir ataques de pánico”… y continua una descripción muy puntual de lo que significan los ataques de pánico. Yo efectivamente jamás los he tenido y si bien tenía conocimiento del mal clínico. No tenía la menor idea de lo que pueden hacer con la vida de los individuos que los sufren. He conocido a un par de personas que sufren este padecimiento y en verdad no es muy diferente al dolor físico crónico.

Hoy quisier poder llegar a quienes enfrentan algún tipo de dolor físico, emocional, espiritual y decirles que si tenemos vida. Todo es posible, y nada de eso que nos agobia es mas fuerte que nosotros y nuestro auténtico sentido de vida.

Quiero decirles que nuestra “realidad” está fuera de ese cuerpo y esos límites que nos detienen. Nuestra verdad y nuestro auténtico ser es mucho mas grande, mas fuerte y mas rico de lo que podemos siquiera imaginar. Es real, es posible conectar con el aire, la luz, la lluvia y sentir y tomar de toda la naturaleza la perfección y armonía que parece faltar en nuestro interior. Es posible recuperarnos y vovler a ser lo que fuimos al nacer…”balance perfecto”.

Abrirnos al dolor de otros nos permite darnos cuenta de lo pequeño que es nuestro dolor. Abrirnos a los límites de otros nos permite conocer la grandeza de nuestra naturaleza. Todos tenemos batallas internas y todos tenemos también glorias y riqueza que compartir. Todos tenemos responsabilidad con aquellos que confían en nosotros y nos siguen y nos echan la mano de una u otra manera.

Suéñalo  posible

“It’s not until you fall that you fly”.  Tenemos que caer para aprender a volar

y dependiendo que que tan profundo estemos en el abismo es la fuerza y la altura a la que debemos apuntar para lograr salir de ese abismo. ES POSIBLE.

Soñar es clave, soñar grande, y para ello nos ayudan e inspiran los amigos, los compañeros en el camino con sus propias batallas libradas.

Cuando pregunto a algunos de los colegas inmigrantes sus planes, algunos me sorpenden con mera sobrevivencia. Piden tan poco para si porque han tenido casi nada en la vida. Me estruja el corazón escuchar que alguien espera tan poco en la vida mientras yo me agobio por lo que quiero lograr en medio de tanto que he recibido. Basta escuchar sus historias para darse cuenta que no conocen otra realidad. Hay vidas con realidades muy tristes, con historias realmente dolorosas.

Creemos que sabemos, pero no tenemos la menor idea de lo que es realmente el dolor.

Pero igualmente en medio del dolor la felicidad, la alegría, la esperanza, SON POSIBLES. Soñar posible lo que parece imposible ES CLAVE.

Nunca estamos solos

Somos miles librando batallas, perdiéndolas y de vez en cuando ganando alguna que otra.  Nadie está solo, y cada uno tiene suficiente que aportar al otro para ayudarnos juntos a salir adelante.

Hoy dedico mucho tiempo a hacer especial cada momento, tal vez con tonterías como decorar una manzana que se pondrá en el plato, o una caja que tendrá un chocolate y un lindo mensaje. Al final la caja se va a la basura y la manzana al caño. Pero el momento que crearon diciendo a alguien que era suficientemente especial para dedicarle mi tiempo queda en el corazón para siempre.

JUNTOS Crecemos, juntos nos levantamos y juntos soñamos mas y mejor. Juntos vale la pena luchar, caer, librar batallas. juntos es posible SIEMPRE.

Lo que mueve nuestra vida esta mas allá del cuerpo,y no depende de él, está en todos los que nos rodean, lo que mueve nuestra vida está fuera de nosotros y nada de lo que nos detiene puede detener esa vida.

FELIZ AÑO NUEVO

 

Pensamiento Divergente para Logro de Objetivos

Con frecuencia sabemos lo que queremos pero no sabemos como lograrlo, o no sabemos como comunicar o plantear lo que queremos. El objejtivo del pensamiento es acumular información, desarrollarla y organizarla para uso posterior.

El pensamiento lógico inicialmente nos ayuda a desarrollar modelos válidos funcionales, nos ayuda a generar conceptos que moldean no solo nuestras acciones sino toda nuestra vida generarndo Sistemas, Modelos y Procesos para funcionar en el día a día.

  • Un Sistema es un conjunto de Normas y procedimientos
  • Un Modelo es una pauta para ser imitada o reproducida
  • un Proceso es un conjunto de operaciones a que una cosa se sujeta para elaboración o transformación.

Nos pasamos la vida buscando Modelos a reproducir que nos den una pauta de procesos a seguir para lograr algo y esto se convierte en nuestro sistema de vida.

La mente de manera natural opera creando modelos con los conocimientos adquiridos para uso posterior. Un modelo es identificable, combinable y aplicable a una veriedad de contextos con sus respectivas adaptaciones.

La información organizada a través de un modelo es eficazmente asimilada y manejable. De esta manera la mente codifica, almacena y recupera para uso posterior información compleja. Este proceso se conoce como pensamiento vertical o lógico.

Pensamiento

El Pensamiento Lateral y el Pensamiento Creativo no son sinónimos

El pensamiento lateral y la creatividad son similares pero no equivalentes. La creatividad tiene un aura mística, es un talento misterioso que exige sensibilidad estética, emotividad y capacidad innata de expresión. Hoy en día la creatividad es más valorada que el conocimiento.

y al ingenio.  Esto nos ayuda a eliminar las restricciones de ideas anticuadas  o pre-concebidas. Nos lleva a cambiar actitudes y enfoques.

. La perspicacia es el único modo eficaz de cambiar conceptos, profundizarlos, expandirlos o potenciarlos.

Con perspicacia e ingenio se pueden re-estructurar modelos. Podemos decir que el pensamiento lateral es una característica del pensamiento creativo y que potenciar esta forma de pensamiento nos conduce a desarrollo de la creatividad.  La creatividad además del pensamiento lateral necesita intuición, emoción, y sensibilidad estética. El pensamiento creativo genera, mientras que el prensamiento divergente o lateral solo transforma u organiza.

Usar el cerebro sin lógica

Por insensato que suene;

.  Es importante saber que tanto el pensamiento lógico-vertical como el  divergente-lateral son útiles y necesarios. No se trata de maximizar uno reduciendo otro. Se trata de dar cabida a ambos de manera alterna o simultanea.

En Western Kentucky llevé a cabo mi práctica profesional con alumnos super-dotados. Tuve 30 niños super dotados en sesiones de  1 hora y media. Donde en una semana cubría poco mas del contenido de un Mes y en un Mes cubrí el contenido de un semestre con pequeños entre 10 y 16 años.

Un grupo de super-dotados regularmente no maneja mas allá de 15 individuos por la gran cantidad de actividad, información e interacción que demandan. Yo manejé el doble de la capacidad regular y tras una sesión requería aproximadamente 3 horas para recuperarme. Recuerdo que salía a sentarme bajo un arbol y comía uvas, variedades de queso y nueces sin hacer mas nada que sentir el viento y escuchar los pájaros para volver a un estado de balance físico y mental. 30 pequeños con pensamiento no solo divergente sino creativo literalmente me exprimían física, mental y emocionalmente.

Las clases eran totalmente atípicas e involucraban mucha actividad física e interacción.  Teóricamente una clase debe concluir sumarizando un concepto presentado a fin de que la mente lo integre al conocimiento previo existente.  Con estos chicos, expresamente dejaba conceptos complejos abiertos sabiendo que ellos los tratarían de ahondar y enriquecer. Un día una pequeña corrió a mi al entrar al salón y me dijo: “Miss por favor no puedo quitarme de la mente lo que nos enseñaste ayer!”. Yo sonreí y le dije: ” No te preocupes hoy te lo quito y te doy otra cosa con que ocupar tu mente”. GRACIAS!!! me miró con ojos de súplica para que iniciara cuanto antes.

La mente tiene una capacidad receptora limitada

Se supone que nuestra capacidad de memoria es de 7 mas/menos 2. Una persona con muy buena memoria manejaría 9 y una persona con muy mala memoria manejaría 5 nuevos elementos por 30 segundos. Al cabo de ese tiempo hay una curva de olvido que nos lleva a perder drásticamente la nueva información adquirida como lo muestra la siguiente gráfica.

Tony Buzan en su libro  Use both sides of your Brain sugiere una técnica de recuperación de información para almacenar en memoria a largo plazo. Sugiere a los 10 minutos hacer una revisión que no vaya mas allá de 5 minutos, nos hará recordar por un día. Al  siguiente día hacer una revisión de 2 minutos, que nos hará recordar por una semana. A la semana revisar por otros 2 minutos para recordar un mes. Al mes revisar  para recordar 3 meses. A los 3 meses revisar para recordar 6 meses, y a los 6 meses revisar para recordar toda la vida.

La capacidad de almacenamiento y la velocidad de olvido obligan a la mente a llevar a cabo una serie de mecanismos  para poder almacenar y organizar. Con frecuencia nos enfocamos en el principio o el final, lo que sobre salta por diferente o único, lo que podemos asociar a información previa, lo que entendemos o (mal-interpretamos) en función a nuestro conocimiento previo (aquí entra en juego también la cultura, el idioma, la idiosincracia), lo que nos resulta interesante, y por su puesto lo que nos hace sentido. Tony Buzan explica cada uno de estos elementos de manera detallada en su libro The Most Important Graph in the World.

Mientras mas información tengamos para llevar a cabo el pensamiento divergente, mas efectiva será nuestra capacidad de abstracción. A mayor capacidad intelectual mayor nivel de abstracción y mayor nivel de divergencia.

Para el efecto de pensamiento divergente para alcance de objetivos debemos entender y saber que un concepto, tema, problema, duda, o cualquier objetivo en mente debe verse, analizarse, o investigarse desde varios puntos de vista antes de llevar a cabo cualquier dinámica o técnica de pensamiento divergente debido a la curva del olvido y a la capacidad limitada de procesamiento de información.

Quien busca resolver un problema utilizando la fórmula de 5 pasos de un artículo de su blogger favorito tendrá pocos elementos para pensamiento divergente.

Lo sabemos perfecto, si queremos que nuestro blog funcione, vamos a tener que leer a muchos bloggeros antes de empezar a dar resultados creativos que valgan la pena.  Si queremos emprender en un sector con un producto o servicio determinado, es importante echarnos un clavado en lo que hay en el mercado y estudiar a los líderes en ese sector antes de empezar a hacer pininos propios.

Lo sabemos y sin embargo no dejamos de buscar, el modelo a reproducir, con los procedimientos o pasos a seguir para tener nuestro Sistema de Vida Experto.

Mecanismos para desarrollar pensamiento divergente

Es un error creer que el pensamiento divergente se desarrolla llevando a cabo actividades que promuevan la re-estructuración perspicaz de contenidos. Es cierto que se pondrá en práctica, pero si nuestra tendencia va siempre por la lógica, vamos a permanecer en esa línea si no hacemos un trabajo consciente  hacia la línea de pensamiento lateral.

El ínput para un pensamiento divergente tiene variedad de textos a contextualizar con diferentes enfoques, variedad de problemas a resolver, cantidad de temas a investigar y suficientes anécdotas para entrelazar y conectar a nuestras propias vivencias.

Aqui se muestra una gráfica del libro de Edward de Bono sobre El Pensamiento lateral  (pg. 40) donde plantea un ejercicio visual para práctica de pensamiento lateral.

En todos los casos al agregar nueva información es indispensable re-estructural el TODO para integrar en nuevo elemento manteniendo la estructura original. Asi mismo sucede con cualquier tipo de información o concepto dentro de nuestra mente.

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Actividades personales conscientes para desarrollo de pensamiento lateral

  • Leer variedad de textos y autores en diferentes disciplinas, no solamente nuestra área del conocimiento. Los administradores, los ingenieros, los contadores, los informáticos, los escritores, los editores, los estilistas, los maquillistas, los diseñadores, los fotógrafos etc. tenemos una jerga profesional y un modo muy particular de ver la vida. Leemos por lo general temas relacionados con nuestra profesión. Explorar otras áreas del conocimiento enriquece mucho mas la propia.
  • Resolver variedad de problemas,geométricos, matemáticos, motrices, visuales, espaciales, acústicos por mera calistenia mental. Ante cualquier problema o situación incluso cotidianda se pueden listar 10 opciones para llevarlas a cabo…Las 3 primeras siempre son las convencionales a partir de la 4 empieza el pensamiento lateral a funcionar.
  • Interactuar con variedad de personas, de diferentes culturas, idiomas, edades, disciplinas escuchando y aprendiendo su forma de ver y hacer las cosas.
  • Hacer estiramientos físicos . Por extraño que suene, nuestra fluidez mental tiene relación con la capacidad y flexibilidad motriz. La riguidez corporal habla de cierta riguidez de procesos físicos y mentales. No nos permite acepar y asumir nuevas ideas, experimentar nuevos procesos.
  • Investigar variedad de temas. El cerebro desde el punto de vista lingüístico, médico, psicológico, metafísico, pedagógico, define los mismos conceptos con una tonalidad diferente. La memoria se percibe y estudia diferente según el psiquiatra o el linguista en clase de idioma, o el metafísico. Todos aportan algo interesante al tema.
  • Integrar cada día las experiencias re-ajustando TODO, a sabiendas que el día anterior algo fue falso. Cada día re-estructuramos el pensamiento con nueva información que debe ponerse en práctica, como lo hacen los niños.

Bono, E. D. (2007). El pensamiento lateral: manual de creatividad. Barcelona: Paidós.

Buzan, T., Goddard, J., & Castañeda, J. (2012). The Most Important Graph in the World: … And How it Will Change Your Life. Cork: BookBaby.

Buzan, T. (1994). Use both sides of your brain: new mind-mapping techniques to help you raise all levels of your intelligence and creativity … New York, NY: Plume.

Riso, W. (2016). El poder del pensamiento flexible: de una mente rígida a una mente libre y abierta al cambio. México, D.F.: Oceano exprés.

Una Marca Personal sin esto No es Nada

La Gacia de Grace inició con un proceso de búsqueda. Buscaba un medio con el que creía que podía compartir algo importante. Creí que tenía algo valioso que decir y suficiente para compartir.

En realidad encontré que no sabía nada, que nada de lo que creía tener o buscaba verdaderamente importaba. Descubrí gente grande, autenticamente genial. De ellos efectivamente aprendí lo que creí que ya sabía, pero sobre todo encontré multitud de caminos para SER.

Me empeñé en buscar y encontrar la VERDAD. La verdad sobre mi y sobre el otro “mi prójimo”. No ha sido nada fácil y me ha tomado alguno que otro revés. Me ha costado pérdidas, me ha costado salud, pero vaya que ha valido la pena.

Hoy tengo la certeza de que cada individuo antes que ninguna otra cosa debe contestar invariablemente una pregunta: ¿quien soy?. Se que indudablemente hay una respuesta única para todos: Lo que TU ELIJAS. En el orden implicado las posibilidades son infinitas, pero nada surge espontáneamente sin intención.

Tras la elección inicia un plan de acción y una estrategia partiendo de una materia prima. El punto es que pocos conocemos la materia prima con la que trabajamos.

La vida sucede por una sola razón

Para cada uno de nosotros es una invitación a crear y expresar quien realmente somos. PERO NUNCA se trata de nosotros. SIEMPRE se trata “del otro”.

Explico. Si yo quiero Amor en mi vida; la expresión del amor tiene mil formas, pero nunca se trata de cuanto puedo ser amado y cuanto pueden amarme. Se trata de cuanto amor soy capaz de expresar y manifestar a cuantos me rodean.

Si yo quiero abundancia; la expresión de la abundancia puede darse a través de muchos medios: dinero, amor, creatividad, salud, belleza. Yo elijo el medio y creo lo que en mi concepto es o debe ser.

Pero no se trata de cuanto dinero puedo acumular, que tan sano puedo ser, cuanta perfección física puede haber en mi. Se trata de generar y compartir riqueza, salud, belleza con todos aquellos que entran en contacto conmigo.

1.Intención

El proceso creativo inicia con la intención. Las posibilidades de lo que puedo ser, crear, tener, generar, compartir son literalmente infinitas. Sin embargo ninguna posibilidad cristaliza sin el inicio de una intención que surge de elegir. En el orden implicado todo es posible. Pero nada surge espontáneamente sin intención.

Todos los días nuestra vida puede dar un giro de 180 grados con el simple hecho de elegir algo por una razón en particular. A los 18 años dejé el colegio y me dediqué a la música, estudiaba en Bellas Artes y rockeaba.  Mi intención era demostrarle al mundo que la apariencia y lo material no importaba, que solo importaba el interior. Viví, aprendí y crecí de esa experiencia. Pero estaba equivocada y no era yo; sino lo que creía que debía ser yo.

Trabajaba como estilista en un salón de belleza y estudiaba Inglés; empecé por invitación casual a dar clases de Inglés los Sábados a ingenieros Mecánico-Eléctricos.

A los 22 regresé al colegio a iniciar una carrera, la docencia me apasionó y estudié todo lo que pude del proceso de aprendizaje de idiomas, estudié francés. Mi intención era cambiar la vida de todos los que pasaran por mis clases. Aprender y enseñar para mi eran la clave de la vida. Fui yo al máximo fiel y coherente con mi intención hasta que esa pasión terminó.

Después de mas de 20 años de docencia la pasión se agotó. Me cansé de lidiar en el salón de clases con malas actitudes, flojera, falta de interés. El sueldo y el resultado en satisfacción no valían el tiempo que le quitaba a mis hijas para llevar a cabo esa actividad.

Empecé por otra invitación casual a trabajar en sistemas, mucho mejor pagado, horario flexible. Mi intención era dedicarme a educar a mis hijas y disfrutar su infancia…

No detallaré mas el derroteo el punto es que al cambir mi intención y mis elecciones. Casualmente la vida me “invitaba” y las condiciones se “creaban” para literalmente una nueva vida.

Cada trabajo es una nueva vida, otras personas, otro lenguaje, otro ambiente, otros objetivos, otra visión, otro sueldo. Auxiliar Contable, Masajista, Editora, Lectora de Galeras, Secretaria, Community Manager, Artesana. Lo que la vida ofrece, que llama mi interés y sostiene mi existencia.

El trabajo o actividad productiva es una expresión de nosostros, pero por mucho no es lo que somos. Equivocadamente muchos se identifican con esto y  mas aún atan su valor al sueldo generado por esa actividad.

10 Euros, 100 pesos la hora, 500 pesos la hora, 100,000 dolares la conferencia ¿cuanto vale tu tiempo? ¿de que depende que tu tiempo valga eso?.Depende de quienes somos y el resultado que damos lo que la gente está dispuesta a pagar.

¿Que tienes o puedes hacer para recibir  300,000 dolares en una sesión; digamos un taller, un programa.

La mayoría hace este proceso y se llena o crea un perfil que justifique dicho cobro. Entonces hay que acumular credenciales, testimonios, etc. Pero nada de eso justifica un AUTÉNTICO SER.

Si quieres un cambio sé el cambio

posición fetal ayuda a interiorizarnos

Nuestra vida realmente se trata de simplemente ser nuestra máxima expresión y compartir esa existencia. Pero ser no se da por amanecer todos los días y llevar una rutina. El auténtico ser, no es fácil, ni gratuito.

¿Que tanto somos capaces de soltar sin sentirnos vulnerables?. En esa medida es que interiormente crecemos. ¿Puedes dejar tu cargo y seguir siendo tu entero? ¿puedes cambiar de pais, de cultura, de idioma?, ¿puedes cambiar de oficio?. No tienen que hacerlo y no precisamente les invito a ello. Simplemente invito a pensar lo que sucedería con su auto-concepto a modo de identificar la “escencia de su ser”.

“When does de struggle end in life?” ¿En verdad es la vida una cadena de esfuerzos que nos llevan a una satisfacción determinada?.

Los múltiples cambios y mis problemas de salud me han llevado por una variedad de caminos que finalmente me dejan una certeza: el esfuerzo y los resultados dependen mas del nivel de conciencia con el que actuamos que de la cantidad de cosas que hacemos.

Al crear y compartir quienes somos incrementamos el nivel de consciencia de otros. Nuestra tarea no es “convertirnos en alguien” o “llegar a ser alguien”, sino simplemente “DEMOSTRAR QUIENES SOMOS” para ello cada quien “elige con una intención” “crea” y “comparte”. Cuando los demás ven los resultados sienten “inspiración” y empiezan también a “crear” y así sucesivamente.

2. Conciencia

Los niveles de conciencia determinan los resultados. Cada quien piensa, actua y recibe de la vida según sus niveles de conciencia. Existen siete niveles de conciencia de los cuales la mayoría permanecemos en los tres primeros: dormir, soñar, despertar.

Luego viene la conciencia del alma, la conciencia cósmica, la conciencia divina y la conciencia del todo. Nuestras intenciones y elecciones están directamente conectadas a los niveles de conciencia que manejamos.

Cuando daba masajes y aprendí sobre la energía y los chakras identifiqué patrones. Quienes tenían bloqueo en el pexo solar experimentaban ciertos dolores y ciertas experiencias con las personas a su alrededor.

La energía fluye hasta cierto nivel y dependiendo de ese nivel de energía vemos las cosas y lo que sea que sucede lo interpretamos con ese “lente o foco”. Si estamos enamorados todo es “bello, brillante, colorido, generoso”. Es un ejemplo claro que cualquiera puede entender. Tras un “divorcio”, tras un “despido” los niveles de energía cambian, nos sentimos agotados, molestos, tristes, y con esos “lentes o focos” interpretamos presente y futuro.

Creemos que el cuerpo es el templo del alma. La verdad es que el alma, contiene, mueve y conecta el cuerpo con el todo.

El alma es infinita, el alma es la escencia del todo. Cada uno de nosotros es una expresión muy particular de ese todo pero finalmente  somos parte de una misma unidad.

Nuestro cuerpo es una expresión particular física del alma que utiliza a la mente y al cuerpo para manifestarse y crear.

Entender esta conexión y la diferencia entre nuestra “individualidad” y “unidad” nos ayuda a trabajar cada día de manera apropiada ese auténtico proceso creativo en nuestra vida. Donde somos responsables al elegir o simplemente existir.

Quien amanece todos los días y simplemente lleva una rutina, sin elegir intencionalmente lo que quiere “crear” en su vida, abandona su poder creador para ser simplemente reactor vegetante.

Salir del cuerpo para conectar con el alma y vivir en este nivel de conciencia requiere mucho trabajo diario. Para lograrlo hay que sentir, oler, observar, escuchar, alinear mente, alma y cuerpo todos los días cada segundo con cada actividad con auténtica intención habiendo elegido entre un infinito de posibilidades. El   alma   no   tiene    límites    y   su    alcance   y    expresión    son infinitos.

  1. Este trabajo diario nos lleva al nivel de conciencia del alma donde ya no hay dolor. El solo hecho de conectar con nuestra escencia que está realmente fuera del cuerpo nos reduce o quita las molestias que el cuerpo carga. Los límites que el cuerpo con piel y mente imponen; desaparecen. Somos mas fluidos, muchas cosas que solían incomodarnos dejan de hacerlo. Ya no somos objeto referente, actor-reactor. Tenemos nuestras propias intenciones y en función a ellas movemos nuestra vida.
  2. Existen una serie de práctias que serían punto de otro artículo o coaching, pero tras ellas nuestra conciencia del alma se expande al nivel cósmico. Este es mas científico que espiritual y en el nivel de conciencia cósmica inician los procesos de sanación. Las unidades atómicas mientras mas pequeñas, son mas perfectas y armónicas. En el balance de unas se recupera el balance de las otras. Todos conocemos el poder curativo de las plantas. Son niveles atómicos de energía en contacto con energía disonante que es la enfermedad. Las flores de Bach se rigen por este principio. Cada una de las 38 flores tiene una energía a la inversa con la emoción que atiende y al poner ambas en contacto se recupera el balance o salud. Si una planta cuya energía puede ser capaz de restaurar el balance de un individuo enfermo. ¿cuanto mas puede hacer la energía de un individuo en balance sobre otro?. Lo increíble o maravilloso es que no necesitamos tener balance perfecto, solo energía complementaria. Así nos relacionamos con colegas, familiares y amigos, a través de “cierta energía” que cada quien irradia.
  3. En el nivel de conciencia divina desaparecen los juicios, el rencor, las riñas. Todos sin excepción tenemos algún nivel de disonancia con “alguien”. Un problema, riña, rencor, tal vez odio. No tiene que ser un permanente en la mente. Es ese algo que viene y va y nos vuelve a hacer daño, o a molestar solo con pensarlo.  Es disonancia que debe sanar. En ocasiones ni siquiera es nuestra sino asumida por nuestros padres e integrada en nuestro sistema inconscientemente. Cualquier forma de rencor, cualquier juicio o prejuicio, cualquier memoria dolorosa hiriente nos bloquean este nivel de conciencia y nos reducen poco a poco a los niveles mas bajos de conciencia. En este nivel los milagros son posibles. Toda enfermedad tiene una emoción que la origina, una ruta en el cuerpo donde se almacena, un tiempo de gestación y una emoción que la desencadena. La escencia de este nivel de conciencia es el amor.  Una auténtica expresión de amor.
  4. En el nivel de conciencia de la unidad es la perfección y armonía integrando, el yo, el alma, el prójimo y su alma, el universo y la sincronización de un funcionamiento armónico con propósito. La vida fluje con un sentido en la dirección que marca el todo. Nosotros tenemos incidencia en ese devenir. No somos veletas del destino. Somos creadores conscientes o inconscientes y tenemos mas mágia de la que nos damos crédito.

Un par de semanas antes de mi viaje a alemania he comentado antes que fueron días de gran contaminación en la ciudad de México y el transporte público estaba sobre-saturado.  Todos los días de regreso del trabajo encontraba a una chica en el último metrobus que tomaba a casa. Lleno a tope y esta chica invariablemente conseguía un asiento al subir. A veces se abría la puerta y el asiento frente a la entrada estaba libre; había gente parada alrededor pero nadie lo tomaba. A veces en el momento que ella entraba alguien se paraba para salir y ella se sentaba. Yo realmente estaba fascinada de ver eso todos los días. Me decía: “esta chica es mágica”. Y me divertía e intrigaba saber de que manera el día le daría el asiento esa tarde.  Pero un día pasó algo; el asiento en medio de ella y yo quedó libre. Yo por la sorpresa me quedé parada y ella inmediatamente se sentó. Me di cuenta que la magia no era de ella, era mía, pero a mi no me interesaba tomar el asiento. Me divertía ver como ella lo recibía con gratitud. ¿Loco? ¿increíble?. Como gusten, pero cierto.

Mi hermana menor cuando empezó a tomar transporte público un día me dijo: “yo no me subo si no viene un camion nuevo y vació”. Yo le respondí. Claro!… espera sentada porque tal vez mañana algo así suceda. De pronto llegó un camión nuevo y vacío. Yo me quedé muda y subí con ella. Esas cosas suelen suceder una vez en la vida pero no estamos conscientes de tener responsabilidad sobre ellas.

3. Responsabilidad

Ser auténticos e integros. Ser la mejor expresión posible de nuestros talentos. Crear la mejor versión posible de nuestra vida implica una responsabilidad. Siempre hay quien nos observa, siempre hay alguien que sin saberlo nosotros tiene metas basadas en nuestro avance. Alguien que si nosotros fallamos ellos pueden perder ilusión o norte.

El corazón elige sin consultar a la mente y el alma lo sabe. Los derroteos de nuestra vida no son mas que el camino necesario para llegar a nuestro destino. Cuando regresé al colegio en un sociograma donde debíamos entregar nuestra moneda de mas valor a alguien y justificar la razón de ello. Una chica corrió a mi y me dió su moneda de mas valor. No la conocía y debo aceptar con tristeza que no se su nombre por la sorpesa del hecho y lo que ese día me dijo.

Ella admiraba todo lo que veía en mi vida y soñaba con terminar la carrera y tener una vida como la mía; trabajar, viajar (era lo que hacía en ese tiempo). Ella vivía en un tubo de drenaje en un barrio pobre de México y estudiaba la Universidad a escondidas de su padre (una mujer es para la cocina no tiene porque estudiar), y con apoyo de su madre. La chica era madre soltera.

Cuando oí eso lloré sin poder parar y le di mi moneda de mas valor. Le dije que yo  admiraba a las mujeres como ella que tienen el valor de trabajar por sus sueños, sacar a sus hijos adelante solas. En ese entonces el novio en curso me había puesto el cuerno y no sabía si algún día tendría una familia. Le dije: “tu tienes un hijo que vale oro y yo no se si algún día tendre un regalo semejante.”

Hoy tengo tres hijas y mucho de lo que hago se lo debo a esta chica y a una conversación que tuve con mi hermana mayor antes de morir. Ser nosotros en nuestra máxima expresión es también nuestra responsabilidad por aquellos que nos observan, sin que nosotros lo sepamos.

Quien abandona a una mujer con su hijo, no abandona a esa mujer sino a todas las que tienen contacto con ella y eligen por esa razón, no casarse, no tener hijos, no arriezgar. Quien ayuda a esa mujer ayuda a todas las mujeres que tienen contacto con ella y se alegran y esperan algún día recibir esa misma ayuda gratuita.

Quien es feliz, y aporta y crece inspira el crecimiento de quienes somos testigo de ello. Quien eleva sus niveles de conciencia y comparte ese crecimiento automáticamente está generando un nivel mayor de conciencia en su entorno.

4.Marca Personal sin Yo

Puede haber números, pueden haber seguidores, pueden haber logros. Invariablemente aquellas personas que crecen en su máxima expresión a través del tiempo en el ámbito o medio que sea son los que aportan mas a un mayor grupo de personas con su sola presencia, con su ser.

 

Acciones según objetivos de Marca

La gestión de Marca, creación de Marca, descubrimiento de marca o como quieran llamarle. No va de hacer un análisis filosófico de un descubrimiento interior sobre quien realmente soy.

Es un hecho que todos estamos obligados a hacer eso de manera permanente si nos interesa el desarrollo personal. Ese es un proceso y compromiso con nosotros mismos de TODA LA VIDA. Independientemente de Marca Personal.

Soy linguista y se de hecho que cada termino que utilizamos nos lleva a enfoques y resultados diferentes. Yo estoy convencida que en Marca Personal hay tantas vías como individuos sobre la tierra. Aprendemos unos de otros e integramos lo que nos acomoda o va en gana. PERO, cada acción da resultados diferentes sin lugar a dudas.

Cada palabra que utilizamos nos da un enfoque y marca pautas a veces limitantes, a veces enriquecedoras. Nuestra vida está regida por los conceptos que manejamos.

Crear, Gestionar, Descubrir, Ser; cada vía nos lleva por un camino diferente. Cualquiera que sea el camino. No vamos de un análisis a una parálisis. Sin duda la razón que nos lleva a la Marca Personal determina tanto el enfoque como las primeras acciones ( ¿sobrevivencia?, ¿servicio?, ¿sentido de vida?, ¿total confusión sobre presente pasado y futuro?).

  • Quien acaba de perder el trabajo y necesita generar ingresos(tiene o no tiene familiares dependientes)
  • Quien acaba de graduarse y no encuentra trabajo.
  • Quien está en proceso de elegir que hará con su vida el día de mañana por cualquier situación personal (mudanza, divorcio, cambio de carrera)
  • Quien tiene un trabajo y siente un vacío existencial
  • Quien busca excelencia a todo nivel (profesional, personal, económico)

Solo por mencionar algunas de las razones con las que nos embarcamos en la Marca Personal.

En cada uno de los casos hay acciones inmediatas pero no resultados inmediatos, eso debe quedarnos bien claro. La sobrevivencia no depende de nuestra Marca Personal y no vamos a esperar a comer hasta estar posicionados, tener suficientes seguidores, tener blog y números y klout score.

Acciones para ser contratados por una empresa

Nuevo director de ventas

Este sería un objetivo para un estudiante, un recién graduado o alquien que ha sido liquidado de una empresa y desea re-hubcarse. Debemos tener claro que cada uno de esos casos tiene DIFERENTE URGENCIA. Y estas acciones dan resultados a largo plazo. Por eso los consultores de Marca Personal sugerimos trabajar de manera permanente la marca. No gestionar cuando tenemos urgencia de un resultado.

  • Hay que demostrar que tenemos las competencias que busca la empresa que nos interesa. (esto por su puesto significa que hemos hecho la tarea de investigar a varias empresas y elegir la que queremos que nos contrate). Esto se puede llevar a cabo Gogleando perfiles y solicitudes en Linkedin. Vemos lo que necesitan o buscan y determinamos lo que debemos hacer visible en función de las necesidades del puesto objetivo.
  • Para demostrar que eres analítico deja huella de lo que recolectas, identificas, analizas, resumes, validas y resuelves. Estudia las necesidades del cliente primario de la empresa que enfocas y genera acciones que las atiendan a nivel conceptual o a nivel práctico.
  • Para demostrar que eres creativo  diseña, desarrolla, crea, modifica, integra, establece, formula, mejora produce INFORMACIÓN, PRODUCTOS,  O SERVICIOS que interesen a la empresa objetivo.
  • Para demostrar que tienes competencia financiera planea, presupuesta, calcula y ejecuta campañas que oferten productos, o servicios.
  • Para demostrar  competencia interpersonal debes interactuar con cordialidad, estrategia e inteligencia con tu red de contactos y con todo el mundo en general. Hay que poder involucrar, moderar, identificar sentimientos y actuar acorde con ellos, atender las necesidades, anticipar intenciones y atenderlas en la medida de lo posible.
  • Para demostrar competencia organizacional hay que categorizar, clasificar y distribuir información de manera estratégica en cada uno de nuestros medios digitales.
  • Para demostrar competencia comunicativa los artículos, los tutoriales, los comentarios en artículos de blogs o revistas especializadas son clave.

Siempre hay competencias clave para el puesto o la empresa en cuestión. Estudia e identifica antes de publicar. En las redes no se trata solo de publicar mucho para estar presente. Se trata de agregar valor con foco. Cuando lo hacemos los resultados son mas efectivos que una gran cantidad de publicaciones que fácilmente se pierdan en el universo.

Acciones para posicionarte como experto en un tema

Experto en Big Data Anlálysis

Si tienes empleo y perteneces a una empresa, pero te interesa desarrollarte profesionalmente colocándote como experto en un tema, área o sector. Las acciones son totalmente diferentes. Esto aplica también para nuestros (intereses alternos) a la actividad productiva.

Algunas personas no consideran que valga la pena dedicar tiempo a sus hobbies, sus pasiones artísticas o creativas. Por no ser económicamente redituables.

Yo puedo decir abiertamente que no ha habido un hobby que no haya llevado a nivel profesional y que finalmente me han generado ingresos  alternos. Por su puesto no son la fuente principal de ingresos pero preparan el terreno en caso de requerir un cambio de actividad económica productiva.

  • Hay que publicar ejemplos de nuestro conocimiento en dicho tema. Puede ser conceptual: un blog, puede ser artístico: fotos en instagram, puede ser proceso (videos en YOUTube).
  • Hay que participar en eventos reconocidos en el sector donde nos interesa posicionarnos.
  • Hay que enfocar la obtención de los mejores resultados posibles mediante: inversión, capacitación, especialización, interacción y/o alianzas con expertos en dicho tema.
  • Hay que demostrar profesionalismo siendo parte de asociaciones, grupos, eventos que tienen que ver con el tema en cuestión.
  • Hay que formar parte de un grupo de contactos que están empapados en el tema, que aportan y se mueven contigo generando una sinergia de crecimiento y productividad continuos.
  • Hay que medir resultados de manera continua.
  • Hay que evolucionar y probar nuevos recursos, nuevos ámbitos, nuevas técnicas de manera permanente.

Acciones para obtener dinero

Para obtener dinero necesitamos vender. Necesitamos un producto o un conocimiento que sea valioso para un grupo de personas. Necesitamos una oferta actractiva y un canal de distribución. Como empleados vendemos nuestro tiempo a la empresa por llevar a cabo una actividad productiva. Como independientes vendemos nuestro conocimiento a un grupo de personas interesadas en él.

La compra-venta no se limita a infoproductos o actividad en redes sociales. La compra venta se puede llevar a cabo de puerta en puerta como hace muchos años.

Mi abuelo- mi sangre

La sobrevivencia es algo que a todos nos preocupa. Si algo aprendí de mi abuelo paterno y mi madre es que la sobrevivencia está en nuestras manos y no dependemos de un contratante, un gobierno, una situación socio-política favorable.

Yo heredé el chip de las ventas de mi abuelo. A los 6 años en la primaria vendía mis dibujos a los compañeros de clase. Los trabajaba la tarde anterior después de hacer mis tareas y al llegar temprano a clase colocaba los dibujos sobre mi pupitre.

Cuando alguien se acercaba y decía “Que bonto!” yo inmediatamente le decía: “¿te gusta? te lo vendo 5 centavos. Cuando hacían pedidos muy especiales eran 3 por 20. Pero mis dibujos eran (profesionales). Aprendí a calcar y sabía que si seguía el trazo de los comics originales mis dibujos se veían como los de los comics. Porque lo que hacía a mano alzada no lucía igual.

Entre los 10 y los 18, tejía con crochet y vendía a los vecinos, a los 15 empecé a trabajar como auxiliar contable en el negocio de una de mis maestras. Luego aprendí estética y colorimetría, manicure y pedicure, trabajé en un salón de belleza.

Entre 20 y 25 diseñaba, manufacturaba y comercializaba materiales pepdagógicos para la enseñanza de (inglés, francés y alemán) aunque solo hablaba bien el Inglés así que los otros materiales los hacía una amiga y mi ahora marido.

Entre los 25 y  30 aprendí cosmiatría (masajes, faciales y tratamientos corporales); que nunca he dejado de hacer entre colegas, amigos y familiares.

Siempre que tengo tiempo hago donas y las vendo con los vecinos. Mis hijas me ayudan y me acompañan porque considero que es importante que aprendan eso, igual que yo lo apredí de mi madre.

Vender por catálogo, vender en línea, vender en un puesto en la calle, o montar un negocio de compra-venta y hacerlo crecer es lo que hace dinero.

Recuerdo en México una vecina que empezó vendiendo sus caldos de gallina en la esquina con una mesita por las tardes. Luego la mesita se hizo un puesto fijo. Luego rentó el terreno de la esquina donde se ponía a vender y puso mesas y ya tenía mucha clientela todos los fines de semana. Años después abrió su restaurante. Hoy ese restarurante tiene 2 pisos y es toda una cuadra.

Acciones indispensables para obtener dinero

  •  Vender algo que sea valioso para un grupo de personas determinadas.
  • Antes de hablar escuchar con atención
  • Tener como objetivo ayudar no hacer dinero
  • Dialogar mas que “vender” y preguntar mas que decir
  • Atender todas las dudas con prontitud
  • Hacer una oferta atractiva y tener un canal de distribución funcional.
  • Mostrar (el producto final) (el resultado del servicio) (calidad y profesionalismo)
  • Utilizar los recursos existentes. Suelen solicitarme asesoría y comentarme ideas y proyectos a futuro. Hay siempre que iniciar actividad con lo que tenemos a la mano. La vecina del caldo de gallina no habría pasado de la mesa al restaurante si de principo solo hubiera enfocado el restaurante. En realidad eso era muy lejano y difícil cuando inició con una mesa y una olla en la calle.
  • Experimentar y mejorar continuamente nuestros productos y servicios.
  • Tocar puertas, pedir ayuda, conocer el valor de lo que tenemos para cotizarlo con justicia.
  • Arriesgar pero siempre con inteligencia y sin poner todos tus huevos en una sola canasta.

En la compra-venta siempre hay un balance perfecto: nadie da lo que no tiene. Recibimos siempre en la medida de la calidad que damos.

Si nosotros valoramos lo que ofertamos quienes reciben la oferta percibirán ese valor. Quien no lo pague o no lo aprecie simplemente no es cliente potencial.

Acciones para obtener números en redes sociales

Las redes requieren sistema y estrategia con HUMANIDAD
  • Actividad sistematizada, por tiempo prolongado
  • Seleccionar estratégicamente las redes que mas favorecen nuestra actividad productiva.
  • Clasificar y programar publicaciones periódicamente. Estas publicaciones DEBEN mostrar expertise, resolver problemas, entretener, hacer conexión con un grupo determinado, explicar procesos, relajar con humor.
  • Leer e implementar de manera continua a los expertos de marketing de contenidos, SEO, Social Media.
  • Identificar referentes en el tema en cuestión, y darles seguimiento
  • Conseguir que algunos referentes te den seguimiento mediante actividad consistente y profesional.
  • Interactuar con los referentes y siempre agradecer su apoyo cuando este se dé.
  • Medir de manera continua.
  • Conseguir números en (seguidores, likes, compartidos, interacciones). Sin que sea uno obsesión este proceso sino una respuesta natural a la calidad de tu trabajo.
  • Estudiar e implementar todas las herramientas posibles de redes sociales e e-mail marketing.

BESOS