El poder de un Si

En la red existe una oferta de mejora continua a todos niveles. Se ofrece la perfección y el desarrollo técnico, profesional, y se puede llegar a un punto de saturación mental, espiritual, física.

Manejo de Crisis

Sabemos perfecto que la vida es un cambio continuo y que el aquí y ahora siempre se mueven en alguna dirección. Creemos que no sabemos a donde nos llevan los caminos. Lo cierto es que somos nosotros quienes diseñamos cada segundo de nuestra existencia. Somos dueños de nuestra vida no veletas a la orden del devenir.

 

El flujo de la vida

Tu eres el Jefe.

Nuestro estado natural al nacimiento es “la perfección“. Contamos con la belleza de la verdad, la harmonía y el balance. Luego nos “sucede la vida”. Se nos condiciona a mimetizarnos y encajar . Se nos enseña a temer el error. Si algo sale mal “mejor no lo vuelves a intentar”. Cuando en realidad si algo sale mal es que hay que intentar de “otra forma”. Pero un niño que se lastima recibe de los padres un “te lo dije…! no vuelves a hacer eso!”. A mi me lo dijeron y por su puesto se lo he dicho a mis hijas. Nuestros miedos e inseguridades continuas son el miedo y la inseguridad de aquel niño/niña que explora.  El Análisis Transaccional nos dice que todos tenemos un (Adulto, un Padre y un Niño) en interacción continua.  El niño y el padre están programados. El Adulto puede interactuar con ambos y “sanar” a “un padre controlador”, “un niño inseguro” con el continuo poder de un “SI”. Por su puesto suena mágico y sencillo. Es algo mas complicado a nivel inconsciente. Nuestras “programaciones” son en el mayor de los casos tan mecánicas e inconscientes que ni siquiera percibimos lo  que requiere mediación o ajuste.  Cuando se trata de actividades pedagógicas con mis hijas por su puesto “es mi fuerte” y puedo sin problema reforzar su “seguridad”. Hace poco hicimos una piñata todas juntas y con una vecinita. La segunda de mis hijas tiene mucha angustia a equivocarse; se le despegó una parte que había pegado de la decoración del “unicornio” que fabricabamos. Y le dije: “tu eres la jefa… es papel y te obedece”. Si se despega lo vuelves a pegar, si se rompe, lo pegas. Me vió un poco con duda, pero se rió y siguó trabajando ya sin tanto miedo.  Así como es con el papel es realmente con todas las cosas en el trabajo y en la vida. Si algo sale mal hay consecuencias y algunas, sabemos nada gratas. Pero siempre hay caminos, siempre hay soluciones, siempre hay un después. El error no puede ni debe ser el punto final. Debe en todo caso ser el inicio de una solución creativa. Nosotros decidimos, nosotros elegimos. Nosotros somos dueños. Sin embargo solemos colocarnos por debajo de las circunstancias, los hechos, las opiniones, los resultados y a todo ello condicionamos nuestros actos auténticamente repitiéndonos… NO mas esto, No puedo tal, Tal no es para mi. No, no, no.

Un Si resuena en tiempo y espacio

Energéticamente el No genera tensión muscular y bloquea el pensamiento. Como cosmiatra y afectada del nervio trigémino sé que todas las tensiones musculares son el resultado de mensajes negativos almacenados en nuestro sistema. Tenemos un historial de años y cada día le agregamos otro poco.  Para aligerar la carga es necesario llevar a cabo una descarga continua de tensiones que puede por su puesto llevarse a cabo con ejercicio, respiración, diversión, actividad sexual. Pero el solo hecho de repetirnos “Si” puede llenarnos de energía, liberar y sanar lo “inimaginable”. Un “si yo soy” todos los días ante el espejo es capaz de “curar una depresión”.Por su puesto (No estoy invitando a dejar un tratamiento anti-depresión y sustituirlo por esta afirmación). Pero SI ME ATREVO a invitar a reforzar su tratamiento con dicha afirmación y valorar los resultados. Un “Si yo estoy a salvo” a mi me reduce el dolor del Trigémino cuando los medicamentos mas fuertes no hacen efecto. Un “si yo confío” reduce tensión en espalda, cuello y antebrazos. Soñamos con el “si” del ser amado. Anhelamos el “si” de la empresa o el proyecto laboral que nos ilusiona. Fantaseamos con el “si de la abundancia plena”. Pero nosotros vivimos negándonos todo tipo de “placeres”, de “oportunidades”, de “tiempo”. He ofrecido sesiones de masaje, maquillaje, sesiones con fotógrafo profesional, tratamientos faciales con los productos mas exclusivos… G R A T U I T O S. A familiares y amigos  cercanos y NO TIENEN TIEMPO. Un tiempo solía regalar tratamientos SPA para mis alumnos y/o compañeros de trabajo. Muchos recibían la cortesía y nunca la usaban. Ni los ejecutivos, ni las amas de casa. No nos decimos sí ni a nosotros mismos para recibir un regalo.

Un doble si resuena en el universo. El primer si apenas es para nosotros, para abrirnos, aceptar, recibir, el segundo si es para el Universo para que encuentre el camino y la posibilidad. Un sueño finalmente es eso…solo sueño y se supone que se vale soñar. Pero muchos de nosotros ni si quiera nos atrevemos a “soñar”. He escuchado personas decir, no me atrevo a “pedir… tal”. “Soñar… tal es demasiado”. Si SI!!! Sueño… Si SI Puedo… “Si SI, SI , SI, SI!!! con voz alta y sonora SI. Libera, sana, empodera y es lo único que Dios necesita para actuar en nuestras vidas sin límites.

El Si y la Creatividad

Es posible desarrollar actitudes positivas que crean el ambiente apropiado para expandir la mente o proceso de pensamiento y permitir que fluyan ideas originales.

Un estilo de vida creativo contiene el poder del flujo de la pasión y con ello la habilidad para aprender y crecer. El ambiente da forma a los exitos y fracasos. La personalidad creativa permite experimentar, cometer errores, incluso fracasar.  Los experimentos de Masaru Emoto sobre la energía positiva en el ambiente nos dejan entrever el efecto a nivel personal que un SI, Gracias, Te amo pueden crear en el cuerpo. Por el contrario la negación mata la creatividad.

“No puedo, no es para mi, es muy tarde, es muy pronto, soy un fraude, es muy caro, no soy bueno(a), será un caos, no lo necesito, no tengo tiempo, no tengo dinero, no me da la vida, tal vez en el futuro, es un error”.  Todas estas afirmaciones paralizan la acción, diluyen la energía, se atoran en el cuerpo generando tensión y malestares y bloquean el pensamiento.

Una confirmación implica aceptación del resultado sin juicio. No contiene mensajes mezclados…”si… pero”.  Es un si contundente desconectado del resultado. De hecho cualesquiera que sea el resultado no cambia la elección tal vez las alternativas de acción. Las frases que se conectan con esta dinámica son: SI quiero, si puedo, inténtalo, seguro, fantástico, que buena idea, me encanta, lo que mas me gusta es. Cualquier individuo que recibe alguna de estas fraces percibe re-afirmación hacia su “presencia“, “personalidad“, “individualidad“. Un si al otro es generosa apertura de posibilidad. El sí es celebración y es servicio. El si es un signo de amor.

El sí al interior es una fuente de paz inamovible. Un si conectado al universo y todo lo que es paz mental estable. Es una acción mental concentrada en un estado positivo… SI.)

Hace poco mas de un año hablé de mi afición al scrap y de como mis resultados no eran lo que yo deseaba o imaginaba. En ese artículo comentaba que para resultados de calidad había que invertir en herramientas profesionales. Comenté por cuantos años tuve en stand by esa afición sin darle ni siquiera oportunidad por tiempo, por dinero, por posibilidades etc. Hoy tengo resultados que me enorgullecen y efectivamente he invertido tanto en capacitación como en herramientas profesionales para ello. Me dije “SI” a algo que había dicho, no por n y x razones. Se en este rubro la diferencia de un SI. Entiendo lo que puede crear en otros rubros.

Un Si es lo único que el Cerebro entiende

Cuanto estudiaba el proceso de aprendizaje de idiomas. Se me enseñó que para conceptualizar el cerebro decodifica en afirmativo.. El No por lo general queda fuera y si hacemos  afrimaciones como. “No usen ….. tal o cual”. Los alumnos registran mentalmente “USEN”. Nos suele pasar mucho a las mamás con los hijos “no hagas….”. Y los niños “lo hacen” como si les hubieramos pedido que lo hicieran. Incluso les decimos… “parece que te dije que lo hicieras!… te advertí… “no hagas tal!”. El caso es que vivimos con el No condicionador sin darnos cuenta que lo que estamos condicionando es justo lo que deseamos evitar. Decir interiormente… “no quiero….X”. Le manda el mensaje a nuestro cerebro. “Quiero…X”. He escrito algo sobre porque tenemos lo que no queremos y no lo que deseamos y hablo de un proceso justo de aprendizaje que teóricamente sustenta Vygotsky. Pero en ese artículo no comento esta parte de decodificación cerebral. Todos los nos que nos repetimos son MANTRAS y órdenes al cerebro que hacen realidades tangibles justo aquello que negamos. Es mucho mas sano, mas funcional, mas efectivo evitar el no y acostumbrarnos al si. La afirmación es para el cerebro una orden que lo activa a buscar, concretar, cristalizar. Todo lo que hoy existe en nuestro alrededor pasó alguna vez por nuestra mente y en un punto recibió un si que hoy lo ha hecho cierto. La decodificación de significados es una representación afirmativa en nuestra mente.

El enfoque al Si versus el enfoque al No

Ricardo Gonzalez Escobar, Nick Vujicic, Nicolás H Cuellar

Somos expertos en encontrar las fallas a corregir. La mayoría de los enfoques nos indican los “errores a evitar”, “los puntos de mejora”. Vivimos buscando y escarbando incluso en nuestro pasado los puntos  a perfeccionar.  En realidad nuestro punto inicial al nacimiento es “la prefección”. Lo que requerimos es recuperar nuestro auténtico “yo” condicionado, mimetizado, escondido, apagado y encenderlo con un “SI, ADELANTE!”.  La energía vital para intentar lo aparentemente imposible dependen de ese si o no interior. Nick Vujicic es sin lugar a dudas un ejemplo patente del resultado de un enfoque en el Si y su vida es mensaje para todos nosotros. Ser simplemente lo que somos, con lo que tenemos, hacer lo que el corazón nos llama, sin el límite del no es posible, no se puede, no es para mi. Un si a la vida, un si a una misión y como Maya Angelou decía “take it all the way”!… SI.

BESOS

 

La Marca Personal no se trata de buscar nuestra diferencia

Entiendo el sentido con el que muchos recomiendan en cuanto a la marca personal. “Encuentra tu diferencia!”. El caso es que quien se acerca al concepto sin referencia alguna y  lee “Encuentra tu diferencia” como clave de gestión de marca puede tomar otro sentido del concepto. Enfocar las diferencias nos lleva a buscar justificarlas con argumentos de razón. Esto a su vez conlleva a los involucrados a ensartarse en discusiones como  las que  describe en las siguiente ilustración.

La Marca Personal enfocando las diferencias nos estereotipa

Querer tener la razón requiere buscar el error en el otro. Vano intento el de justificar las decisiones personales. Los argumentos a favor y en contra finalmente producen división, incomodidad, molestia, inadecuación. No es por mucho el auténtico sentido de la comunidad en interacción. La naturaleza se regocija en la variedad. Mientras nosotros insistimos en crear patrones y fórmulas cuando puede haber tantos caminos y medios como personas existen en el mundo.

La doble moral del; “busca tu diferencia… posisiónate!” y luego… “sigue estos 10 pasos al éxito que los más exitosos an implementado”…solo nos lleva a ansiedad, y descontento con nuestro aquí y ahora.  ¿Como puedo realmente ser yo si sigo los 10 pasos al éxito de miles antes de mi?.

Nadie debe buscar su diferencia

Somos innegablemente diferentes y únicos. Solo hay que SER…

Somos auténticamente diferentes como los copos de nieve. No hay 2 iguales y cada uno tenemos nuestro enfoque, nuestro propio camino. Las fórmulas son muy buenos patrones de inicio para principiantes. Un medio de acelerar el arranque con el mínimo en acierto-error, pero al final del día, cada quien anda y encuentra su propio camino. Estamos bien, no hay que seguir a miles, en todo caso hay que buscar ser seguidos. Pero aún antes de esto hay que buscar solo ser enteros, reales, en completo dominio de nuestro ser. Y esto ya es una tarea de toda la vida. Luego hay que solo compartir nuestros descubrimientos a lo largo del camino.

Sin guías ¿Como sé por donde andar?

El otro no es más que el reflejo de mi interior. Lo que amamos y admiramos. Lo que criticamos y juzgamos. Lo que condenamos y ensalzamos en el otro habla mas de nosotros que  del otro. Todo eso nos dice al oído lo que hay en nosotros y hacia a dónde dirigirnos para crecer, concretar, ser felices.

La comunidad son nuestros iguales que nos inspiran

Nuestros grupos se componen de personas con las que empatizamos y a quienes admiramos. Eso que nos agrada de ellos es la parte de nuestro interior que busca florecer y que de alguna manera por la razón que sea duerme y yace inerte pero presta a emerger. Esa chispa del otro que nos inspira a ir en una dirección a nuestro propio paso es la guía que buscamos. Lo sabemos en el momento de dar el primer paso y cargarnos de energía para dar el siguiente paso.

El logro del otro nuestra estrategia

El movimiento y la actividad de nuestro grupo impulsa las acciones que llevamos a cabo. Generalmente es posible que en principio solo se haga una comparación de lo que otros hacen, tienen, logran, con lo que nosotros hacemos, tenemos y logramos. Importante es no quedarse en este punto y no convertirlo en mera frustración sino en motor de energía de lo que es posible con adaptación a nuestra propia situación de vida. Algunos colegas escriben un número de libros al año, o un número de articulos al mes y nos transmiten su metodología. Fnalmente cada quien encuentra s propio paso en la rutina diaria. Algunos ofertan cursos, imparten conferencias, y nos marcan retos a seguir cuando vemos la cantidad de trabajo y los resultados que tienen, entonces valen los 10 pasos a nuestro propio ritmo. Importante es finalmente avanzar y concretar con nuestras propias singularidades.

Nuestro grupo nos mueve de alguna u otra manera

Subirse a las redes sociales es como entrar a una estación del metro atestada de gente. En un punto cuando abren las puertas del tren. Parados en medio de la multitud queramos o no nos vamos a mover con todos porque los de atras nos empujan y no podemos atorarnos a medio camino sin bloquear el avance de todos los que vienen detrás. Esta metáfora nos describe la manera en que a veces funciona nuestro grupo. La gente a la que leemos y la gente que nos lee. Con los que nos hacen favor de leernos tenemos un compromiso de generar información. Con aquellos que leemos tenmos la camaradería de ser testigos de su crecimiento y desarrollo. Todos andamos juntos algunos a veces nos alcanzan y nos rebasan. Pero he de decir esto no se trata de ver quien llega primero sino de simplemente andar el camino en colaboración.

Productores y consumidores

5 minutos de video requieren horas de preparación. 1 taller requiere días de preparación. Cuando inicié la gestión de marca consumía mucho mas de lo que producía. En un punto produje mucho. Hoy en día no produzco tanto porque estoy consumiento mas y a paso mas lento en un nuevo idioma que no domino. Digerir lo que consumo requiere a veces de los tres idiomas en los que lo proceso: inglés, español y alemán. El lenguaje técnico, las búsquedas en internet que antes me llevaban segundos de pronto me tomaban horas. Poco a poco empiezo a procesar e integrar mas de esta información a mi haber. Pero definitivamente no puedo aún producir en ese idioma. Respeto mucho a los blogeros que producen en una lengua extranjera. Justo en esta tónica me marcan el reto y la auténtica necesidad de producir. Ese bello y generoso grupo empuja mi estrategia en una dirección.

BESOS

 

 

 

 

 

 

 

Estrategia Personal

Quien no lleva a cabo planeación estratégica personal corre el riesgo de mantenerse deambulando a lo largo de la vida con mera sobrevivencia. Solemos pensar que es una tarea para grandes corporaciones o para profesionistas cualificados con una cantidad importante de grados académicos o emprendedores con proyectos financieros empresariales particulares.

Lo cierto es que todos: amas de casa, artesanos, obreros, carpinteros, fotografos, diseñadores tenemos una idea clara de lo que no nos gusta en nuestra vida, tenemos sueños sobre lo que desearíamos que fuera pero de entrada no sabemos concretamente lo que queremos, menos aún como conseguir algo que no sabemos que es. Solo sabemos que el estado actual no es lo que deseamos. Como resultado de esta des-estabilidad nos lanzamos en la búsqueda del éxito, del amor, de la felicidad. Tratamos a veces de convertirnos en lo que no somos tomando ideales estereotipados que ni siquiera conectan con nuestra propia escencia o nos limitamos a la lista de deberes. Estudiar, crecer, graduarse, trabajar, casarse, tener hijos, escribir un libro, plantar un arbol, morir…

La vida no es una lista de haceres, el éxito, el amor y la felicidad no son objetivos, sino resultado de la consecución de los mismos. Nuestra vida es un proyecto y un proyecto es un trabajo diseñado para lograr un cambio benéfico dentro de un tiempo específico con recursos datos. Los proyectos requieren la actividad coordinada de un grupo de personas para alcanzar objetivos. Asi que un plan estratégico personal inicia con objetivos estratégicos.

Todo cambia pero tu marca permanece

Redacción de un objetivo estratégico personal

Nuestra visión (futuro o transformación esperada), nos establece una misión o actividad presente. Mentalmente pensamos lo que desearíamos en nuestra vida a nivel profesional, personal, económico, trascendental; esto de alguna manera son nuestros objetivos. La coherencia con dichos objetivos nos lleva a ejecutar actividades que de alguna manera nos acercan al objetivo esperado (metas). Finalmente cuando llevamos a cabo un grupo de acciones sitematizadas(estrategia)  consideranto las dimensiones física, mental y emocional cristalizamos nuestra visión teniendo como resultado niveles de éxito, amor y felicidad. Por su puesto no es la llave mágica pero es  sin duda una buena manera de poner en acción lo que mente y corazón nos piden para un cambio esperado. No somos solo dinero, ni solo cuerpo, solo familia o solo trabajo. Requerimos un todo integral que empate con las diferentes dimensiones. Concretamos en la medida que tengamos clara una visión, que asumamos una misión, nos fijemos objetivos coherentes con ella. Ejecutemos actividades que nos acerquen a dichos objetivos. Establezcamos una metodología sistematizada (estrategia) que por tiempo suficiente nos de el resultado esperado estaremos donde tenemos que estar.

Estrategia

La infinita espera, la paciencia ilimitada, la devoción conmovible y la resolución eterna dan futros contundentes e incuestionables. Esas personas que admiramos y que se encuentran en posiciones privilegiadas; según nuestra percepción, tienen sin duda una trayectoria de trabajo, disciplina, foco, visión y oportunidad. El azar solo favorece a quienes están suficientemente atentos para brincar a la primera oportunidad y tomar lo que la vida presenta con una visión clara de un resultado esperado y con acciones coherentes. La correcta mentalización de un futuro sin bloqueos limitantes absurdos: eso no es para mujeres, eso no es para hombres, estoy demasiado joven, demasiado viejo(a), demasiado esto y aquello. Todos los proyectos implican un elemento riesgo. Todos los proyectos implican recursos limitados. No se trata de planear hoy lo que haré mañana cuando sea mas fuerte, mas rico(a), mas bello(a), mas importante. Se trata de concretar metas hoy con los recursos que tengo a la mano en una clara dirección aportando a una Misión de Vida que me coloca en una posición en el futuro deseado. Concretar dando continuidad a una vida creciente en las tres dimensiones física, mental y emocional inspira a otros a hacer lo mismo y nos mueve a todos a ir siempre por mas. La sistematización de metas de manera permanente nos lleva al crecimiento y al cambio esperado.

Administración de Proyectos

El todo donde las metas se insertan de manera sistematizada con fin de cristalizar objetivos estratégicos dentro de una misión dada presenta varias fases. Algunos autores consideran 6 otros 5. Describo 5 y muestro una gráfica de 6 para que identifiquen ambos enfoques. En las cinco fases tenemos: Iniciación, Definición y Planeación, Lanzamiento y Ejecución, Monitoreo y Control, finalmente Cierre.

Classic six-phase project management model (Elbeik and Thomas, 1998, p.14)

Esto suena muy empresarial pero aterrisándolo en nuestro plan de vida la iniciación es identificar un problema en el que nuestros talentos, habilidades e instrucción aporten valor. la Definición es la redacción de nuestros objetivos estratégicos ya descritos. La Planeación es  el como lograr esos objetivos, es ese conjunto de metas(acciones con vía a logro de objetivos) sistematizadas que de manera estratégica se entrelazan para la consecución de objetivos. Lazamiento y Ejecución o ( Implementación) no es otra cosa que la puesta en marcha del plan, es convertirnos en el líder del progreso, delegar con efectividad, aprovechar las oportunidades de momentum para crecer y mejorar, comunicar continuamente con asertividad y motivar al equipo de trabajo. Monitoreo y Control es la medición de resultados en porcentaje de logros, en un tiempo dado, análisis de costo resultado, toma de decisiones de ajuste, continuidad o cambio de estrategia siempre que sea necesario. El Cierre al término del periodo de vida del proyecto necesitamos un reporte del mismo que nos ayude para la Re-definicion del siguiente proyecto para mejora continua.

El ser humano es un puente

Vivimos tratanto de reducir la tensión en nuestra vida. No estamos tensos, somos tensión. Un puente cumple con su función a través de la tensión. El individuo busca liberarse de la tensión a través de conectar con el centro, complacer al cuerpo. Somos un medio para el otro y el otro es medio para nosotros. Nuestros destinos se entrelazan de manera estratégica y conectamos con quienes complementan nuestras necesidades o a quienes complementamos de alguna manera. Somos iluminación en esa misión que elegimos tomar al hombro. Pero la iluminación nunca tiene presencia en 1 sola energía. La explosión que la genera es la unión de energías. Dos cerillos pueden estar juntos y jamás iluminar si no se frotan. La vida nos demanda interacción, acción concreta que en contacto con alguien en algún lugar  junto a nosotros hace la magia. Todos somos cerilla que al explotar tornamos en ceniza y dejamos de ser lo que éramos para fundirnos con el todo. Solemos percibirnos como quien usa el puente y viaja de un punto a otro. Olvidamos la Misión y nos concentramos en las metas. La misión implica servicio, la misión nos da sentido de vida. Es la misión abrazada con pasión lo que concreta felicidad, éxito, libertad no la consecusión de metas. El foco no debe de perder de vista la Misión y las metas se concretan y ajustan en coherencia y alineación con la Misión. Siempre tendremos un límite físico para concretar la misión, pero la consciencia del yo está por encima de este límite.

; es decir la búsqueda entusiasta de la riqueza interior. La iluminación resultan de la infinita espera, la paciencia ilimitada, la devoción conmovibe y la resolución enterna. Esto nos permite albergar lo divino y encontrar en nuestra vida las similitudes con el prójimo, hacer una diferencia en su vida y trascender a través de nuestras acciones día a día. Por fortuna para nosotros y para la vida. No solo los que gestionamos marca personal y tenemos un blog para vocear nuestro mensaje trasendemos.

Hay mucha gente que no comunica pero sin embargo trasciende día a día con su ejemplo de vida.

BESOS

Única constante el Cambio, única garantía la muerte.. Realidades de Marcas

El proverbio taoísta nos dice que la única constante es el cambio. Sabemos que mientras vivimos todo cambia, nosotros cambiamos ineludiblemente, a pesar de nuestros esfuerzos inhumanos por ser siempre iguales, por mantener una “estabilidad”.  Quisieramos en el camino poder controlar o si es posible deterner el cambio por miedo a la incertidumbre que conlleva y sin embargo la vida no nos ofrece ninguna garantía. De lo único que podemos estar seguros es que siempre hay cambio y tarde o temprano todos pasamos por ese misterio “llamado muerte“.

Dos realidades que marcan nuestra vida

Estas dos realidades: la constante el cambio, la garantía la muerte nos paralizan, nos estressan, nos hacen contener la respiración aún sin darnos cuenta. La ciencia médica moderna ha corroborado que el desequilibrio entre  células, tejidos y órganos dan lugar a la enfermedad. Nuestro cuerpo tiene un sistema de prioridades vitales puntual. Así una “dieta saludable” errónea por mucho tiempo al cabo de un tiempo produce descompensaciones en el cuerpo enfermándolo irremediablemente. Recuerdo un cliente en una compañía de seguros que me contó como se produjo una enfermedad en el hígado por comer “solo ensaladas”. Me comentó que le parecía que era la comida mas saludable y por varios años llevo esa “dieta sana” pero empezó a sentirse mal y el estaba seguro que se había enfermado del corazón; era una enfermedad común en su familia. Lo cierto es que desarrolló una descompensación en el hígado. Tenemos conceptos con los que regimos nuestras acciones y decisiones y no sabemos que tan válidos son hasta que dejan de funcionar. Con frecuencia nos aferramos a conceptos que garantizan permanencia y resultado y larga vida en lugar de simplemente fluir con la vida en la dirección que nos vaya marcando al paso y en el nuevo camino hacer gala de nuevas dotes. Cada día debemos prepararnos para lo que no sabemos que existe o existirá.

Respirar la vida, respirar el cambio nos permiten SER

En cuanto a la respiración, el número  de respiraciones por minuto y el nivel de inhalación determinan una respiración saludable. Un adulto debe respirar entre 12-20 ciclos por minuto e inhalar 500 ml, debe ser por la nariz y emplear los músculos torácicos.  Cuando estamos estressados, tristes, enojados, nerviosos,  preocupados contenemos la respiración. Algo alerta al sistema para inhalar en pausas y exhalar profundo y no a la inversa como se hace cuando carcajeamos. Respiramos profundo y exhalamos en pausas.  Inhalamos el cambio, exhalamos la muerte llenándonos de vida. Pero cuando el cambio nos da miedo no queremos inhalar y contenemos la respiración, o respiramos de manera errática. Cuando la respiración es errática la mente también presenta inestabilidad. El Yoga nos dice que al inhalar se absorve prana y al exhalar se distribuye. Yo no practico Yoga pero entiendo estos principios de primera mano. Una de las razones de mis fuertes migrañas son  una afección en el  nervio trigemino. Me he hecho estudios neurológicos, dentales, con cirujanos plásticos que en teoría conocen de los nervios del rostro, pero ninguno me da una razón para los dolores que sufro periódicamente. Los 3 puntos marcados como sensitivos de pronto me taladran de la piel al cerebro. A modo de reducir el dolor tengo endodoncias en todos los dientes y muelas del lado izquierdo del rostro y eso ha ayudado un poco a reducir la sensibilidad, pero no a eliminar el problema.

Un par de semanas antes de mi viaje de México a Alemania sufrí dolor insoportable en el V2 Sensitivo  todas las noches. No me dejaba dormir por la noche, ni comer por el día. Los analgésicos mas fuertes apenas lograban hacerme mover pero no eliminaban el dolor. Fueron dos semana que desee morir. A ratos pedía a dios que un paro cardiaco me liberara de ese dolor. Luego veía a mis hijas y me levantaba, las llevaba a la escuela, me iba al trabajo y seguí con mi rutina de todos los días casi arrastrando el cuerpo que no podía mas sin dormir y comer por casi dos semanas.  Me dolía, me daba miedo respirar. Hacia el uso que podía de mis conocimientos de cosmiatría para reducir la tensión y levantar mi energía.

La escencia siempre está por encima del cuerpo

Decidí que eso no me detendría. Decidí que quería seguir adelante y que ese dolor no era mas fuerte que yo. Descubri que respirar la vida con mucho valor, aunque duela nos levanta y nos ayuda a seguir a pesar del cuerpo.  Descubrí que nosotros marcamos los límites al dolor, nosotros elegimos que energía tomamos y de donde. No podría explicarlo pero se que es cierto; sin dormir y comer por 2 semanas con actividad al 100, tres hijas, trabajo de tiempo completo, casa, marido, hoy me parece casi un milagro haber sacado adelante esos días. Recuerdo perfecto que camino al trabajo fueron muchos de esos días de gran contaminación que no circulaban los autos y debíamos usar transporte público que estaba hasta su máxima capacidad. El buen policía de la estación me ayudaba a entrar al metrobus empujando la puerta a mi espalda para que pudiera entrar. Me sostenía porque no había espacio para caerme pero además podía percibir a mi alrededor la energía de quienes se apretujaban conmigo en el vagón. En ese estado estaba extra-sensible y podía percibir cualquier mínima mala energía y la bloqueaba, de la buena energía que percibía, me llenaba porque sabía que era lo único que tendría para sacar el día. Hasta que otro par de endodoncias me liberó de ese martirio.

El viento frío sobre el rostro me cala de la piel al cerebro y vivo en el norte de Alemania donde el aire frío está a la orden del día. Los primeros meses me daba miedo salir, pero tarde o temprano debemos hacerlo. Nuevamente inhalar profundamente aunque duela al cabo de varias respiraciones funciona. Me llena la vida, me aleja la muerte. La primera respiración nos indica que estamos vivos, la última exhalación nos despide de la vida.

Vivimos y morimos cada segundo, cambiamos y renacemos al siguiente.  Con la neurociencia, las ciencias cognitivas han establecido la dualidad mente-cuerpo haciendo grandes avances en como el cerebro procesa la incertidumbre para la toma de decisiones. El caso es que el cerebro procesa placer, dolor, alegría, tristeza. Pero estas emociones que procesa el cerebro estan basadas en “conceptos”, “nociones”, “cultura”. Luego el corazón las transforma en sentimiento, el estómago en impulsos neurotransmisores de interacción con el ambiente. “We stomach the world”. La raiz nos mueve  y el alma nos ajusta en el todo al que pertenecemos.  En este último debemos entender que si bien nuestro cuerpo importa, es uno, perfecto y armonioso. No es mas que la esencia que lo mueve y es a esa “esencia” que debemos acudir cuando el cuerpo no responde. La escencia “gobierna” sobre el cuerpo y es ella quien realmente determina la dirección de nuestros cambios. El cambio continuo es parte de la escencia vital de cada ser. Debemos permitirle fluir en lugar de estropear o tratar de alentar su proceso. Cada segundo las posibilidades de cambio en mil direcciones están dadas y somos nosotros quienes decidimos en que dirección se encamina nuestro cambio. Eso si está en nuestras manos.  La muerte es inevitable, pero nosotros decidimos como encararla.

La respiración nos dice que aún hay tiempo, que aún estamos aquí, que está en nosotros elegir que enfocar cada segundo que inhalamos y en que dirección exhalamos. Solemos de la infancia a la madurez recolectar conceptos determinantes para nuestra vida, que en muchos casos son generalizaciones erróneas. Revisar de manera continua la validez de los conceptos que rigen nuestra vida es parte de ese cambio continuo que nos ayuda como una cebolla a quitar capas de lo que no nos sirve hasta poder encontrar nuestro verdadero yo. El centro vital del que estamos hechos y con el que debemos conectar.

Respirar el cambio, exhalar la muerte

El cambio DUELE, pero hay que respirarlo con valor y al cabo de varias inhalaciones el cuerpo recupera su armonía vital y elimina el desequilibro, exhalando la muerte. Si queremos mantener nuestra zona de confort, a la larga terminamos mucho mas fuera de lugar de lo que esperamos. El cambio se abraza, se deja fluir y se respira indiscriminadamente a modo que llegue a cada músculo de nuestro ser. Al cambio se le permite fluir en nuestro interior ajustando lo que sea necesario para la nueva condición de vida. El cambio no importa cuanto duela, o  cuanto asuste se enfrenta cara a cara con valor. La manera en que el individuo enfrenta estas dos realidades determina la diferencia de marcas.

 

BESOS

 

Investigación de Operaciones para Marca Personal

Un objetivo, muchos caminos. Eso es la gestión de marca personal. La investigación de operaciones es una sciencia que usa modelos matemáticos para resolver problemas de toma de decisiones en sistemas conformados por hombres, máquinas y materiales. Donde los recursos son siempre limitados. En mi artículo de Métodos y criterios para la toma de decisiones lo menciono como el método cuantitativo. Aquí explicamos un poco mas de sus múltiples bondades y aplicaciones.

Durante la segunda guerra mundial los scientíficos usaron técinas para resolución de problemas que requerían estrategia y contaban con una gran cantidad de variables y así fue que la Investigación de Operaciones se expandió. Mas adelante fue adoptada por las fábricas, las aerolíneas, los bancos, los hospitales. Es un enfoque scientífico para toma de decisiones de ejecutivos y líderes. Su aplicación tiene varias fases.

Fases

Inicialmente se formula el problema. Debemos identificar nuestro objetivo (reducir un tiempo de espera, maximizar la utilidad, minimizar los costos, mejorar la calidad, minimizar los errores). Una vez planteado el objetivo se enlistan las variables que lo afectan y las dependencias entre dichas variables. Esto es considerado la recolección de información que es vital para el éxito de esta técnica en práctica. Es importante dedicar el tiempo necesario y recolectar información confiable. En ocasiones este proceso de recolección requiere un equipo multidisciplinario que involucre a todos los interesados a modo de contemplar de manera asertiva las necesidades de cada uno.  En áreas de sistemas, equipos editoriales, líneas de espera en servicios públicos y privados siempre son muchos los involucrados a considerar. Una vez que se identifica el objetivo y se enlistan las variables con sus respectivas dependencias hay que construir el modelo matemático y resolverlo. Existen una gran variedad de sistemas diseñados para este objetivo. Obtenido el resultado se debe analizar y validar antes de ser implementado. Finalmente es importante en todas las fases monitorear y hacer los ajustes necesarios.

Alcances

Se puede aplicar para finanzas, mercadotecnia, compras, producción y administración. En finanzas es una herramienta útil para inversiones, manejo de portafolio, auditorías, análisis de flujo de efectivo, presupuesto del capital. En Mercadotecnia nos ayuda para la mezcla de producto, la planeación del desarrollo de producto, las ventas, la publicidad, y planeación de medios. En las compras nos ayuda para la compra óptima, los transportes y la reposición de materias primas. En la producción nos ayuda en el almacén, la distribución de planta, el transporte tanto de materia prima como de producto terminado, el control de inventarios, el mantenimiento de la planta, y por su puesto la planeación de la producción. En Administración nos ayuda en general para cualquier administración de proyectos.

Dificultades

La identificación de las actividades requeridas para cristalizar los objetivos, la asignación de tiempos y recursos requiere muy buen juicio y conocimiento considerando siempre escenarios optimistas y pesimistas para hacer proyecciones certeras.Si durante la recolección de información se dejan fuera algunas variables importantes todo el modelo resulta disfuncional.Las dependencias de las acciones en-listadas son clave para determinar la ruta crítica. En proyectos complejos las (variables como su nombre lo indica). Están sujetas a cambios durante el proceso. Hoy en día hay muchos ámbitos en desarollo continuo que cambian de manera drástica y a veces inesperada en corto tiempo. Considerar en el modelo escenarios optimistas y pesimistas con tiempos de holgura ayudan en la planeación de proyectos complejos pero no evitan los cambios y la necesidad de manejo apropiado de los mismos. En este caso se requiere un proceso de control con sus ajustes pertinentes, durante cada etapa del desarrollo de las actividades  para el logro de objetivos.

El monitoreo continuo en cuanto a tiempos, recursos y actividades. Los ajustes pertinentes a modo de  no afectar el resultado final y el software apropiado proporciona una cantidad importante de gráficas para evaluación y control.

Métodos

Programación Lineal

El objetivo de este método es maximizar resultados o minimizar consecuencias en un problema con recursos limitados que den la mejor solucion dadas ciertas condiciones o restricciones. Por ejemplo: Cuántos días debe trabajar una planta para minimizar el costo de producción o la cantidad de un componente alimenticio para cubrir requerimiento de producción al costo mínimo.

Método Simplex

Es un conjunto de ecuaciones simultáneas donde el número de ecuaciones es igual al nlúmero de variables o el número de ecuaciones es menor que el número de variables. En este caso se requieren las variables ficticias.

El Método Dual Simplex

Va de la solución posible inicial a la óptima. Algunas constantes pueden ser negativas (solución imposible) pero al mismo tiempo se satisfacen condiciones óptimas. Aquí tenemos PERT (Program Evaluation and Rewiewing Techniques) y CPM (Critical Path Method).

La aplicación de estos métodos nos resulta en los siguientes casos: Un Modelo Matemático que representa un resultado esperado con múltiples variables. Una Simulación de la Realidad representada selectivamente, Un Modelo Icónico este reproduce escenarios de la vida real en escala para fines de investigación. Un Modelo Analógico este es una reproducción mas pequeña que la anterior y menos precisa, solo para explicar o exponer mas que para estudiar y resolver. Un Modelo Determinístico este considera una situación y el cambio de las variables para encontrar las afectaciones posibles.

Aterrizando en la Marca Personal

Utilizaremos el método de la Ruta Crítica (CPM)

Algunos objetivos de gestión pueden ser como sigue:

  1. Obtener un trabajo asalariado en 1 empresa con contrato permanente.
  2. Cotizar mi hora laboral en 20-40 Euros por hora.
  3. Crear mi trabajo a través de coaching, conferencias y/ o emprendimiento.

Nuestro objetivo será cotizar nuestra hora laboral dada;  fijamos un número especifico. Digamos 25 suponiendo  que el usuario en cuestión cuenta con oportunidades de 15 Euros por hora. Lo que determina la cantidad que podemos cobrar por hora es un nivel de expertise que se hace evidente por:

  • Resultados garantizados en el área en cuestión.
  • Actividad, confiabilidad, calidad contínua y creciente.
  • Nivel de conocimiento en el área especificada.

Siguiente paso es listar actividades y establecer dependencias. Nuestra gestión de marca estará enfocada a hacer evidente resultados, generar confiabilidad, demostrar crecimiento contínuo y evidenciar niveles de conocimiento. El ejemplo no será puntual pues nos puede tomar mucho tiempo la definición. Tomaremos algunos elementos de una fórmula de desempeño de Marca que nos sirvan para listar actividades y marcar las dependencias.

Listaremos un número de actividades, su descripción y asignamos tiempos optimistas, normales y pesimistas. Repito es solo ilustrativo, no puntual. Por ejemplo las redes sociales a considerar cambian dependiendo del indiviudo, el área, el tipo de actividad que desea demostrar. Un especialista en Scrap por ejemplo daría prioridad a medios como YOUTube, Pinterest, Instagram. Por su puesto esto cambiaría las medidas de Engagement y las mediciones de Ventaja Competitiva.

Actividad         Descripción                                                                                        TO                           TN                         TP

0-6                    Relevancia, conexión con consumidor                              5meses                      1Año                 2Años

Número de Seguidores en Twitter

Número de Seguidores en FB (Alcance de las Publicaciones)

Número de Ligas y fotos en Google

Número de Comentarios en Blogs Especializados

Klout Score

7-10                  Engagement                                                                                 1Año                          1Año1/2      2Años1/2

Número de Retweets

Número de Comentarios  FB, Comparticiones, Likes

Número de Clicks en las redes que posicionan mi marca

11-16               Ventaja Competitiva                                                                  2Años                       2Años1/2      3Años

Publicaciones

Productos

Blog

Menciones de usuarios

Menciones de referentes

17-21               Factor Momentum                                                                        8Meses                  1Año              1Año1/2

Apalancamiento gracias a referentes

Apalancamiento gracias a Artículos

Apalancamiento gracias a Flujo en FB o Web

Capacidad de Respuesta dado el momentum

En cuanto a las dependencias el factor Momentum puede darse en todos los puntos pero la ventaja competitiva depende del engagement y el engagement depende de la conexión con el consumidor. Sin conexión no hay engagement y sin engagement no hay ventaja competitiva.  El factor momentum se refiere a aprovechar las menciones de referentes o una publicación con mucha circulación para posicionar un blog, incrementar el klout gracias a una mención o a un artículo con éxito. El klout que momentaneamente se incrementa nos da alcance que debe aprovecharse para mejorar los números en otras redes o dar a conocer nivel de expertise a través de publicaciones o interacciones de valor agregado.

La gestión de marca requiere investigación, estrategia con nociones de estética y diseño, habilidades arquitectónicas para construir escenarios y visión directiva. Existen otros elementos de desempeño de marca que no listamos en este momento pues resultaría esto un ensayo mas que un artículo.  Por su puesto la diferenciación, la coherencia, la alineación corporativas son importantes y en un cálculo real es indispensable considerarlas.

En nuestro listado anterior es necesario asignar recursos solo a modo de ejemplo tomo la actividad 1 y asignamos una serie de recursos y tiempo para calcular los costos. En los casos donde nosotros gestionamos sin pago a un tercero el tiempo asignado y número de horas debe considerarse con un costo por hora. En principio de la gestión iniciamos con el (pago por hora mas bajo) en este caso 15 Euros. Es importante contabilizar los recursos personales que estamos aplicando a modo de medir los resultados.

No.   Actividad                                                                                          Recursos por Asignar

1       Número de seguidores en Twitter                                               Toma foto Perfil              1 día             200 Euros

Maquillista                       1 hr             100 Euros

Peinador                           1 hr               50 Euros

Selección de Fotos          1 semana

Subir fotos a Redes         30min          7.5 Euros

Hootsuite                          20min         9.99 mensual

 

El siguiente paso es graficar en función de las dependencias y calcular las holguras.  La asignación de recursos antes planteada debe definirse por cada uno de los rubros listados para obtener los costos. En este ejemplo tenemos en tiempo (día, hora, semana, minutos y meses…la unidad de tiempo considerada para el cálculo debe unificarse antes de calcular o capturar los datos en el programa elegido).

Para obtener los tiempos más lejanos de los eventos de una red se inician los cálculos por el evento último y se avanza en el sentido inverso al de la red hasta finalizar en el primer evento.

La holgura de 1 evento se define como la diferenica entre el tiempo más próximo y el más lejano para el evento, representando la cantidad de tiempo en la cual podría demorarse la actividad sin ocasionar retrasos en el proyecto y se obtiene como sigue: Holgura= Tiempo mas lejano al nodo destino – Tiempo más próximo al nodo origen – Tiempo que dura la actividad.

El nodo origen es donde inicia la actividad y el destino donde llega la flecha.

Los cálculos se pueden hacer a mano en una hoja de papel marcando los nodos, las actividades las dependencias y se calculan las holguras para determinar la ruta crítica que tiene la máxima sumatoria de tiempos de las actividades que la forman. Una ruta crítica es aquella cuyas actividades tienen todas una holgura de cero.

Para capturar los datos y calcular se puede utilizar PCP, MS Project, Primavera, Time Line, Journyx Times Sheet, Atlassian Jira, ACE Project entre otros. Aqui dejo una imagen de la captura en Microsoft Project Manager

No es tan complejo como parece. Puede ser (time consuming) el proceso de definición del problema. Pero es justamente donde vale la pena poner todo. Con una buena definición y cualquiera de estas herramientas de captura tenemos una vía clara y precisa con tiempos y costos para nuestra gestión de marca.

 

BESOS

 

 

 

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Iyer, P. Sankara. Operations research. New Delhi: Tata McGraw-Hill, 2008. Print.

Ulloa, Lipcia Munguía, and María Auxiliadora Protti Quesada. Investigación de Operaciones. N.p.: EUNED, 2005. Print.